Lam, borst
Values per 100 g
Lam, borst — 100 g: Eiwit: 14,50 g; Vet: 34,50 g; Energie: 369 kcal.
Macronutrients
Energie369 kcal
Eiwit14,50 g
Vet34,50 g
Koolhydraten0,10 g
Water50,20 g
As0,70 g
Fats
Verzadigde vetten16,76 g
Enkelvoudig onverzadigde vetten13,04 g
Meervoudig onverzadigde vetten1,60 g
Transvetten1,18 g
Cholesterol87,00 mg
Minerals
Calcium12,89 mg
Fosfor136,00 mg
IJzer1,50 mg
Zink3,42 mg
Mangaan0,01 mg
Koper0,12 mg
Magnesium17,00 mg
Natrium66,00 mg
Kalium218,00 mg
Chloride99,00 mg
Jodium0,7 µg
Seleen1,4 µg
Zwavel (S)112,39 mg
Vitamins
Vitamine A150 IU
Vitamine D16 IU
Vitamine E1 IU
Vitamine B121,2 µg
Thiamine (B1)180,0 µg
Riboflavine (B2)300,0 µg
Niacine (B3)4.300,0 µg
Pantotheenzuur (B5)550,0 µg
Pyridoxine (B6)200,0 µg
Foliumzuur (B9)2,6 µg
Biotine (B7)1,0 µg
Vitamine C1,00 mg
Fatty acids
Linolzuur (Omega-6)799,40 mg
ALA (Omega-3)799,40 mg
Omega-3799,40 mg
Omega-6799,40 mg
Amino acids
Taurine50,00 mg
Arginine974,40 mg
Methionine+Cystine494,20 mg
Lysine1.322,40 mg
Methionine371,20 mg
Cystine122,96 mg
Tryptofaan134,56 mg
Threonine626,40 mg
Histidine417,60 mg
Isoleucine719,20 mg
Leucine1.183,20 mg
Valine788,80 mg
Fenylalanine580,00 mg
Tyrosine580,00 mg
Other
Choline (B4)69,30 mg