Muscle meat / RED_MEAT / Tučné mäso
Jahňacie, prsia
Values per 100 g
Jahňacie, prsia je surovina zo skupiny „Tučné mäso“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 14,50 g bielkovín a 34,50 g tuku, spolu 369 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (1,50 mg), Zinok (3,42 mg), Meď (0,12 mg).
Macronutrients
Energia 369 kcal
Bielkoviny 14,50 g
Tuky 34,50 g
Sacharidy 0,10 g
Voda 50,20 g
Popol 0,70 g
Fats
Nasýtené tuky 16,76 g
Mononenasýtené tuky 13,04 g
Polynenasýtené tuky 1,60 g
Trans-tuky 1,18 g
Cholesterol 87,00 mg
Minerals
Vápnik 12,89 mg
Fosfor 136,00 mg
Železo 1,50 mg
Zinok 3,42 mg
Mangán 0,01 mg
Meď 0,12 mg
Horčík 17,00 mg
Sodík 66,00 mg
Draslík 218,00 mg
Chlorid 99,00 mg
Jód 0,7 µg
Selén 1,4 µg
Síra (S) 112,39 mg
Vitamins
Vitamín A 150 IU
Vitamín D 16 IU
Vitamín E 1 IU
Vitamín B12 1,2 µg
Tiamín (B1) 180,0 µg
Riboflavín (B2) 300,0 µg
Niacín (B3) 4 300,0 µg
Kyselina pantoténová (B5) 550,0 µg
Pyridoxín (B6) 200,0 µg
Kyselina listová (B9) 2,6 µg
Biotín (B7) 1,0 µg
Vitamín C 1,00 mg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6) 799,40 mg
ALA (Omega-3) 799,40 mg
Omega-3 799,40 mg
Omega-6 799,40 mg
Amino acids
Taurín 50,00 mg
Arginín 974,40 mg
Metionín+Cystín 494,20 mg
Lyzín 1 322,40 mg
Metionín 371,20 mg
Cystín 122,96 mg
Tryptofán 134,56 mg
Treonín 626,40 mg
Histidín 417,60 mg
Izoleucín 719,20 mg
Leucín 1 183,20 mg
Valín 788,80 mg
Fenylalanín 580,00 mg
Tyrozín 580,00 mg
Other
Cholín (B4) 69,30 mg
Zdroje
Mäso
Ančovička
- Bielkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Baranie plece, chudé
- Bielkoviny
- 21,30 g
- Tuky
- 4,20 g
- Energia
- 124 kcal
Baranie stehno, polotučné
- Bielkoviny
- 19,05 g
- Tuky
- 11,50 g
- Energia
- 180 kcal
Baranie, mäso
- Bielkoviny
- 20,60 g
- Tuky
- 6,11 g
- Energia
- 137 kcal
Baranina, plece
- Bielkoviny
- 18,00 g
- Tuky
- 17,30 g
- Energia
- 228 kcal
Bažant, prsia bez kože a kosti
- Bielkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energia
- 133 kcal