Cordero, pecho

Cordero, pecho

Values per 100 g

Cordero, pecho — 100 g: Proteína: 14,50 g; Grasa: 34,50 g; Energía: 369 kcal.

Macronutrients

Energía369 kcal
Proteína14,50 g
Grasa34,50 g
Carbohidratos0,10 g
Agua50,20 g
Cenizas0,70 g

Fats

Grasas saturadas16,76 g
Grasas monoinsaturadas13,04 g
Grasas poliinsaturadas1,60 g
Grasas trans1,18 g
Colesterol87,00 mg

Minerals

Calcio12,89 mg
Fósforo136,00 mg
Hierro1,50 mg
Zinc3,42 mg
Manganeso0,01 mg
Cobre0,12 mg
Magnesio17,00 mg
Sodio66,00 mg
Potasio218,00 mg
Cloruro99,00 mg
Yodo0,7 µg
Selenio1,4 µg
Azufre (S)112,39 mg

Vitamins

Vitamina A150 IU
Vitamina D16 IU
Vitamina E1 IU
Vitamina B121,2 µg
Tiamina (B1)180,0 µg
Riboflavina (B2)300,0 µg
Niacina (B3)4300,0 µg
Ácido pantoténico (B5)550,0 µg
Piridoxina (B6)200,0 µg
Ácido fólico (B9)2,6 µg
Biotina (B7)1,0 µg
Vitamina C1,00 mg

Fatty acids

Ácido linoleico (Omega-6)799,40 mg
ALA (Omega-3)799,40 mg
Omega-3799,40 mg
Omega-6799,40 mg

Amino acids

Taurina50,00 mg
Arginina974,40 mg
Metionina+Cistina494,20 mg
Lisina1322,40 mg
Metionina371,20 mg
Cistina122,96 mg
Triptófano134,56 mg
Treonina626,40 mg
Histidina417,60 mg
Isoleucina719,20 mg
Leucina1183,20 mg
Valina788,80 mg
Fenilalanina580,00 mg
Tirosina580,00 mg

Other

Colina (B4)69,30 mg

Fuentes