Seeds and nuts / Zaad/Noot
Mariadistel (zaden)
Values per 100 g
Mariadistel (zaden) is een ingrediënt uit de groep „Zaad/Noot” in de BARFLAB-voedingsdatabase voor BARF- en gekookte diëten voor honden en katten. Per 100 g levert het 21,00 g eiwit en 24,00 g vet, in totaal 396 kcal. Het onderscheidt zich door de aanwezigheid van voedingsstoffen zoals IJzer (7,43 mg), Zink (6,94 mg), Koper (10,83 mg).
Macronutrients
Energie 396 kcal
Eiwit 21,00 g
Vet 24,00 g
Koolhydraten 3,00 g
Vezels 42,50 g
Minerals
Calcium 77,85 mg
Fosfor 765,40 mg
IJzer 7,43 mg
Zink 6,94 mg
Mangaan 2,35 mg
Koper 10,83 mg
Magnesium 222,50 mg
Natrium 48,40 mg
Kalium 434,10 mg
Vitamins
Vitamine E 58 IU
Fatty acids
Linolzuur (Omega-6) 13.000,00 mg
ALA (Omega-3) 30,00 mg
Omega-3 30,00 mg
Omega-6 13.000,00 mg
Other
Choline (B4) 0,20 mg
Bronnen
- Literature Aziz_2021_PMC7802570
Zaden en noten
Amandelen
- Eiwit
- 21,15 g
- Vet
- 49,93 g
- Energie
- 579 kcal
Cashewnoten
- Eiwit
- 18,22 g
- Vet
- 43,85 g
- Energie
- 553 kcal
Chiazaad
- Eiwit
- 16,54 g
- Vet
- 30,74 g
- Energie
- 486 kcal
Hazelnoten
- Eiwit
- 14,95 g
- Vet
- 60,75 g
- Energie
- 628 kcal
Hennepzaad
- Eiwit
- 31,56 g
- Vet
- 48,75 g
- Energie
- 553 kcal
Lijnzaad (gemalen)
- Eiwit
- 18,29 g
- Vet
- 42,16 g
- Energie
- 534 kcal