Seeds and nuts / Frø/nøtt
Mariatistel (frø)
Values per 100 g
Mariatistel (frø) er en ingrediens fra gruppen «Frø/nøtt» i BARFLABs næringsdatabase for BARF- og kokte dietter for hunder og katter. Per 100 g gir den 21,00 g protein og 24,00 g fett, som gir totalt 396 kcal. Den utmerker seg med innhold av næringsstoffer som Jern (7,43 mg), Sink (6,94 mg), Kobber (10,83 mg).
Macronutrients
Energi 396 kcal
Protein 21,00 g
Fett 24,00 g
Karbohydrater 3,00 g
Fiber 42,50 g
Minerals
Kalsium 77,85 mg
Fosfor 765,40 mg
Jern 7,43 mg
Sink 6,94 mg
Mangan 2,35 mg
Kobber 10,83 mg
Magnesium 222,50 mg
Natrium 48,40 mg
Kalium 434,10 mg
Vitamins
Vitamin E 58 IU
Fatty acids
Linolsyre (Omega-6) 13 000,00 mg
ALA (Omega-3) 30,00 mg
Omega-3 30,00 mg
Omega-6 13 000,00 mg
Other
Kolin (B4) 0,20 mg
Kilder
- Literature Aziz_2021_PMC7802570
Frø og nøtter
Cashewnøtter
- Protein
- 18,22 g
- Fett
- 43,85 g
- Energi
- 553 kcal
Chiafrø
- Protein
- 16,54 g
- Fett
- 30,74 g
- Energi
- 486 kcal
Gresskarkjerner
- Protein
- 30,23 g
- Fett
- 49,05 g
- Energi
- 559 kcal
Hampefrø
- Protein
- 31,56 g
- Fett
- 48,75 g
- Energi
- 553 kcal
Hasselnøtter
- Protein
- 14,95 g
- Fett
- 60,75 g
- Energi
- 628 kcal
Linfrø (malt)
- Protein
- 18,29 g
- Fett
- 42,16 g
- Energi
- 534 kcal