Cardo-mariano (sementes)

Seeds and nuts / Semente/Fruto Seco

Cardo-mariano (sementes)

Values per 100 g

Cardo-mariano (sementes) é um ingrediente do grupo «Semente/Fruto Seco» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 21,00 g de proteína e 24,00 g de gordura, totalizando 396 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (7,43 mg), Zinco (6,94 mg), Cobre (10,83 mg).

Macronutrients

Energia 396 kcal
Proteína 21,00 g
Gordura 24,00 g
Hidratos de Carbono 3,00 g
Fibra 42,50 g

Minerals

Cálcio 77,85 mg
Fósforo 765,40 mg
Ferro 7,43 mg
Zinco 6,94 mg
Manganês 2,35 mg
Cobre 10,83 mg
Magnésio 222,50 mg
Sódio 48,40 mg
Potássio 434,10 mg

Vitamins

Vitamina E 58 IU

Fatty acids

Ácido Linoleico (Omega-6) 13 000,00 mg
ALA (Omega-3) 30,00 mg
Omega-3 30,00 mg
Omega-6 13 000,00 mg

Other

Colina (B4) 0,20 mg

Fontes

  • Literature Aziz_2021_PMC7802570

Sementes e frutos secos

Amêndoas

Amêndoas

Proteína
21,15 g
Gordura
49,93 g
Energia
579 kcal
Amendoins

Amendoins

Proteína
25,80 g
Gordura
49,24 g
Energia
567 kcal
Avelãs

Avelãs

Proteína
14,95 g
Gordura
60,75 g
Energia
628 kcal
Castanhas de caju

Castanhas de caju

Proteína
18,22 g
Gordura
43,85 g
Energia
553 kcal
Castanhas-do-pará

Castanhas-do-pará

Proteína
14,32 g
Gordura
67,10 g
Energia
659 kcal
Nozes

Nozes

Proteína
15,23 g
Gordura
65,21 g
Energia
654 kcal