Muscle meat / RED_MEAT / Mager vlees
Varken, mager vlees 3% vet
Values per 100 g
Varken, mager vlees 3% vet is een ingrediënt uit de groep „Mager vlees” in de BARFLAB-voedingsdatabase voor BARF- en gekookte diëten voor honden en katten. Per 100 g levert het 21,80 g eiwit en 3,00 g vet, in totaal 114 kcal. Het onderscheidt zich door de aanwezigheid van voedingsstoffen zoals IJzer (1,07 mg), Zink (3,60 mg), Koper (0,10 mg).
Macronutrients
Energie 114 kcal
Eiwit 21,80 g
Vet 3,00 g
Water 73,90 g
As 1,30 g
Fats
Verzadigde vetten 1,19 g
Enkelvoudig onverzadigde vetten 1,35 g
Meervoudig onverzadigde vetten 0,22 g
Transvetten 0,01 g
Cholesterol 61,00 mg
Minerals
Calcium 9,00 mg
Fosfor 275,50 mg
IJzer 1,07 mg
Zink 3,60 mg
Mangaan 0,01 mg
Koper 0,10 mg
Magnesium 33,00 mg
Natrium 100,00 mg
Kalium 480,00 mg
Chloride 150,00 mg
Jodium 1,0 µg
Seleen 5,8 µg
Zwavel (S) 160,27 mg
Vitamins
Vitamine A 3 IU
Vitamine D 11 IU
Vitamine E 0 IU
Vitamine B12 0,7 µg
Thiamine (B1) 1.070,0 µg
Riboflavine (B2) 310,0 µg
Niacine (B3) 4.200,0 µg
Pantotheenzuur (B5) 790,0 µg
Pyridoxine (B6) 400,0 µg
Foliumzuur (B9) 2,1 µg
Biotine (B7) 2,6 µg
Fatty acids
Linolzuur (Omega-6) 204,40 mg
ALA (Omega-3) 17,30 mg
Omega-3 17,30 mg
Omega-6 204,40 mg
Amino acids
Arginine 1.300,00 mg
Methionine+Cystine 711,00 mg
Lysine 1.971,20 mg
Methionine 563,20 mg
Cystine 147,84 mg
Tryptofaan 239,36 mg
Threonine 950,40 mg
Histidine 844,80 mg
Isoleucine 1.091,20 mg
Leucine 1.654,40 mg
Valine 1.196,80 mg
Fenylalanine 809,60 mg
Tyrosine 739,20 mg
Other
Choline (B4) 49,90 mg
Bronnen
Vlees
Alaska koolvis
- Eiwit
- 14,24 g
- Vet
- 0,54 g
- Energie
- 63 kcal
Ansjovis
- Eiwit
- 18,60 g
- Vet
- 6,07 g
- Energie
- 129 kcal
Atlantische haring
- Eiwit
- 16,49 g
- Vet
- 10,45 g
- Energie
- 162 kcal
Atlantische zalm
- Eiwit
- 20,27 g
- Vet
- 13,91 g
- Energie
- 208 kcal
Bot
- Eiwit
- 15,11 g
- Vet
- 1,77 g
- Energie
- 78 kcal
Cielęcina, mięso klasy II
- Eiwit
- 19,00 g
- Vet
- 8,50 g
- Energie
- 158 kcal