Mięso mięśniowe / RED_MEAT / Chude mięso
Wieprzowina, mięso chude 3% tłuszczu
Wartości na 100 g
Wieprzowina, mięso chude 3% tłuszczu to składnik z grupy „Chude mięso" w bazie żywieniowej BARFLAB dla diet BARF i gotowanych dla psów i kotów. W 100 g dostarcza 21,80 g białka oraz 3,00 g tłuszczu, co daje 114 kcal. Wyróżnia się zawartością takich składników jak Żelazo (1,07 mg), Cynk (3,60 mg), Miedź (0,10 mg).
Makroskładniki
Energia 114 kcal
Białko 21,80 g
Tłuszcz 3,00 g
Woda 73,90 g
Popiół 1,30 g
Tłuszcze
Tłuszcze nasycone 1,19 g
Tłuszcze jednonienasycone 1,35 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,22 g
Tłuszcze trans 0,01 g
Cholesterol 61,00 mg
Minerały
Wapń 9,00 mg
Fosfor 275,50 mg
Żelazo 1,07 mg
Cynk 3,60 mg
Mangan 0,01 mg
Miedź 0,10 mg
Magnez 33,00 mg
Sód 100,00 mg
Potas 480,00 mg
Chlorek 150,00 mg
Jod 1,0 µg
Selen 5,8 µg
Siarka (S) 160,27 mg
Witaminy
Witamina A 3 IU
Witamina D 11 IU
Witamina E 0 IU
Witamina B12 0,7 µg
Tiamina (B1) 1070,0 µg
Ryboflawina (B2) 310,0 µg
Niacyna (B3) 4200,0 µg
Kwas pantotenowy (B5) 790,0 µg
Pirydoksyna (B6) 400,0 µg
Kwas foliowy (B9) 2,1 µg
Biotyna (B7) 2,6 µg
Kwasy tłuszczowe
Kwas linolowy (Omega-6) 204,40 mg
ALA (Omega-3) 17,30 mg
Omega-3 17,30 mg
Omega-6 204,40 mg
Aminokwasy
Arginina 1300,00 mg
Metionina+Cystyna 711,00 mg
Lizyna 1971,20 mg
Metionina 563,20 mg
Cystyna 147,84 mg
Tryptofan 239,36 mg
Treonina 950,40 mg
Histydyna 844,80 mg
Izoleucyna 1091,20 mg
Leucyna 1654,40 mg
Walina 1196,80 mg
Fenyloalanina 809,60 mg
Tyrozyna 739,20 mg
Inne
Cholina (B4) 49,90 mg
Źródła
Mięso
Anchois
- Białko
- 18,60 g
- Tłuszcz
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Baranina, łopatka
- Białko
- 18,00 g
- Tłuszcz
- 17,30 g
- Energia
- 228 kcal
Baranina, łopatka chuda
- Białko
- 21,30 g
- Tłuszcz
- 4,20 g
- Energia
- 124 kcal
Baranina, mięso
- Białko
- 20,60 g
- Tłuszcz
- 6,11 g
- Energia
- 137 kcal
Baranina, udziec średniotłusty
- Białko
- 19,05 g
- Tłuszcz
- 11,50 g
- Energia
- 180 kcal
Bażant, mięso ogólne bez skóry i kości
- Białko
- 22,99 g
- Tłuszcz
- 3,66 g
- Energia
- 127 kcal