Muscle meat / RED_MEAT / Carne Magra
Cordeiro, peito, magro
Values per 100 g
Cordeiro, peito, magro é um ingrediente do grupo «Carne Magra» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 18,31 g de proteína e 7,98 g de gordura, totalizando 149 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (1,15 mg), Zinco (2,93 mg), Cobre (0,09 mg).
Macronutrients
Energia 149 kcal
Proteína 18,31 g
Gordura 7,98 g
Hidratos de Carbono 1,02 g
Água 71,70 g
Cinzas 1,00 g
Fats
Gorduras saturadas 2,74 g
Gorduras monoinsaturadas 2,13 g
Gorduras polinsaturadas 0,25 g
Gorduras trans 0,22 g
Colesterol 65,00 mg
Minerals
Cálcio 13,00 mg
Fósforo 180,00 mg
Ferro 1,15 mg
Zinco 2,93 mg
Manganês 0,01 mg
Cobre 0,09 mg
Magnésio 21,00 mg
Sódio 107,00 mg
Potássio 293,00 mg
Cloreto 160,50 mg
Selénio 4,0 µg
Enxofre (S) 191,96 mg
Vitamins
Vitamina A 30 IU
Vitamina E 0 IU
Vitamina B12 2,0 µg
Tiamina (B1) 55,0 µg
Riboflavina (B2) 159,0 µg
Niacina (B3) 4950,0 µg
Ácido Pantoténico (B5) 532,0 µg
Piridoxina (B6) 143,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 16,00 mg
Ácido Linoleico (Omega-6) 108,00 mg
ALA (Omega-3) 90,00 mg
Omega-3 106,00 mg
Omega-6 108,00 mg
EPA 16,00 mg
Amino acids
Taurina 50,00 mg
Arginina 1232,00 mg
Metionina+Cistina 837,00 mg
Lisina 1600,00 mg
Metionina 597,00 mg
Cistina 240,00 mg
Triptofano 202,00 mg
Treonina 873,00 mg
Histidina 388,00 mg
Isoleucina 820,00 mg
Leucina 1410,00 mg
Valina 932,00 mg
Fenilalanina 721,00 mg
Tirosina 634,00 mg
Fontes
Carne
Alabote-da-Gronelândia
- Proteína
- 13,96 g
- Gordura
- 12,51 g
- Energia
- 170 kcal
Alcatra de cordeiro, desossada magra
- Proteína
- 21,68 g
- Gordura
- 3,83 g
- Energia
- 121 kcal
Alce, carne da parte dianteira do lombo sem osso
- Proteína
- 22,50 g
- Gordura
- 2,30 g
- Energia
- 111 kcal
Alce, carne magra sem osso
- Proteína
- 23,60 g
- Gordura
- 1,10 g
- Energia
- 104 kcal
Anchova
- Proteína
- 18,60 g
- Gordura
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Arenque-do-atlântico
- Proteína
- 16,49 g
- Gordura
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal