Frango, dorso, carne desossada
Values per 100 g
Frango, dorso, carne desossada — 100 g: Proteína: 19,56 g; Gordura: 5,92 g; Energia: 137 kcal.
Macronutrients
Energia137 kcal
Proteína19,56 g
Gordura5,92 g
Água75,30 g
Cinzas0,92 g
Fats
Gorduras saturadas1,52 g
Gorduras monoinsaturadas1,84 g
Gorduras polinsaturadas1,47 g
Colesterol81,00 mg
Minerals
Cálcio17,00 mg
Fósforo151,00 mg
Ferro1,04 mg
Zinco1,85 mg
Manganês0,02 mg
Cobre0,06 mg
Magnésio22,00 mg
Sódio82,00 mg
Potássio204,00 mg
Cloreto123,00 mg
Selénio13,5 µg
Enxofre (S)182,57 mg
Vitamins
Vitamina A100 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina K2,4 µg
Vitamina B120,4 µg
Tiamina (B1)74,0 µg
Riboflavina (B2)164,0 µg
Niacina (B3)6670,0 µg
Ácido Pantoténico (B5)1220,0 µg
Piridoxina (B6)330,0 µg
Ácido Fólico (B9)9,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)80,00 mg
Ácido Linoleico (Omega-6)1130,00 mg
ALA (Omega-3)50,00 mg
Ácido Araquidónico (Omega-6)140,00 mg
Omega-3130,00 mg
Omega-61130,00 mg
EPA20,00 mg
DHA60,00 mg
Amino acids
Taurina22,00 mg
Arginina1180,00 mg
Metionina+Cistina791,00 mg
Lisina1660,00 mg
Metionina541,00 mg
Cistina250,00 mg
Triptofano228,00 mg
Treonina826,00 mg
Histidina607,00 mg
Isoleucina1030,00 mg
Leucina1470,00 mg
Valina970,00 mg
Fenilalanina776,00 mg
Tirosina660,00 mg