Muscle meat / Poultry / Chudé mäso
Kurča, chrbát, mäso vykostené
Values per 100 g
Kurča, chrbát, mäso vykostené je surovina zo skupiny „Chudé mäso“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 19,56 g bielkovín a 5,92 g tuku, spolu 137 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (1,04 mg), Zinok (1,85 mg), Meď (0,06 mg).
Macronutrients
Energia 137 kcal
Bielkoviny 19,56 g
Tuky 5,92 g
Voda 75,30 g
Popol 0,92 g
Fats
Nasýtené tuky 1,52 g
Mononenasýtené tuky 1,84 g
Polynenasýtené tuky 1,47 g
Cholesterol 81,00 mg
Minerals
Vápnik 17,00 mg
Fosfor 151,00 mg
Železo 1,04 mg
Zinok 1,85 mg
Mangán 0,02 mg
Meď 0,06 mg
Horčík 22,00 mg
Sodík 82,00 mg
Draslík 204,00 mg
Chlorid 123,00 mg
Selén 13,5 µg
Síra (S) 182,57 mg
Vitamins
Vitamín A 100 IU
Vitamín E 0 IU
Vitamín K 2,4 µg
Vitamín B12 0,4 µg
Tiamín (B1) 74,0 µg
Riboflavín (B2) 164,0 µg
Niacín (B3) 6 670,0 µg
Kyselina pantoténová (B5) 1 220,0 µg
Pyridoxín (B6) 330,0 µg
Kyselina listová (B9) 9,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 80,00 mg
Kyselina linolová (Omega-6) 1 130,00 mg
ALA (Omega-3) 50,00 mg
Kyselina arachidónová (Omega-6) 140,00 mg
Omega-3 130,00 mg
Omega-6 1 130,00 mg
EPA 20,00 mg
DHA 60,00 mg
Amino acids
Taurín 22,00 mg
Arginín 1 180,00 mg
Metionín+Cystín 791,00 mg
Lyzín 1 660,00 mg
Metionín 541,00 mg
Cystín 250,00 mg
Tryptofán 228,00 mg
Treonín 826,00 mg
Histidín 607,00 mg
Izoleucín 1 030,00 mg
Leucín 1 470,00 mg
Valín 970,00 mg
Fenylalanín 776,00 mg
Tyrozín 660,00 mg
Zdroje
Mäso
Ančovička
- Bielkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Baranie plece, chudé
- Bielkoviny
- 21,30 g
- Tuky
- 4,20 g
- Energia
- 124 kcal
Baranie stehno, polotučné
- Bielkoviny
- 19,05 g
- Tuky
- 11,50 g
- Energia
- 180 kcal
Baranie, mäso
- Bielkoviny
- 20,60 g
- Tuky
- 6,11 g
- Energia
- 137 kcal
Baranina, plece
- Bielkoviny
- 18,00 g
- Tuky
- 17,30 g
- Energia
- 228 kcal
Bažant, prsia bez kože a kosti
- Bielkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energia
- 133 kcal