Ostras
Values per 100 g
Ostras é um ingrediente do grupo «MUSCLE_MEAT_LEAN» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 8,36 g de proteína e 1,77 g de gordura, totalizando 65 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (2,42 mg), Zinco (42,90 mg), Cobre (3,56 mg).
Macronutrients
Energia65 kcal
Proteína8,36 g
Gordura1,77 g
Hidratos de Carbono3,94 g
Água85,70 g
Cinzas1,64 g
Açúcares0,31 g
Amido2,33 g
Fats
Gorduras saturadas0,39 g
Gorduras monoinsaturadas0,22 g
Gorduras polinsaturadas0,44 g
Gorduras trans0,03 g
Colesterol30,10 mg
Minerals
Cálcio76,23 mg
Fósforo114,07 mg
Ferro2,42 mg
Zinco42,90 mg
Manganês0,49 mg
Cobre3,56 mg
Magnésio66,77 mg
Sódio434,67 mg
Potássio212,67 mg
Cloreto636,33 mg
Iodo87,3 µg
Selénio29,2 µg
Enxofre (S)58,53 mg
Vitamins
Vitamina A119 IU
Vitamina D13 IU
Vitamina E2 IU
Vitamina B1224,8 µg
Tiamina (B1)51,3 µg
Riboflavina (B2)162,7 µg
Niacina (B3)1900,0 µg
Ácido Pantoténico (B5)555,0 µg
Piridoxina (B6)118,7 µg
Ácido Fólico (B9)9,5 µg
Biotina (B7)41,0 µg
Vitamina C5,28 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)268,77 mg
Ácido Linoleico (Omega-6)16,97 mg
ALA (Omega-3)13,43 mg
Ácido Araquidónico (Omega-6)17,25 mg
Omega-3282,20 mg
Omega-634,22 mg
EPA166,03 mg
DHA133,40 mg
Amino acids
Taurina350,00 mg
Arginina372,00 mg
Metionina+Cistina184,00 mg
Lisina496,26 mg
Metionina176,82 mg
Cistina77,42 mg
Triptofano78,18 mg
Treonina192,46 mg
Histidina129,88 mg
Isoleucina295,46 mg
Leucina515,96 mg
Valina318,20 mg
Fenilalanina259,50 mg
Tirosina244,52 mg
Other
Colina (B4)65,00 mg