Ustrice
Values per 100 g
Ustrice je surovina zo skupiny „MUSCLE_MEAT_LEAN“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 8,36 g bielkovín a 1,77 g tuku, spolu 65 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (2,42 mg), Zinok (42,90 mg), Meď (3,56 mg).
Macronutrients
Energia65 kcal
Bielkoviny8,36 g
Tuky1,77 g
Sacharidy3,94 g
Voda85,70 g
Popol1,64 g
Cukry0,31 g
Škrob2,33 g
Fats
Nasýtené tuky0,39 g
Mononenasýtené tuky0,22 g
Polynenasýtené tuky0,44 g
Trans-tuky0,03 g
Cholesterol30,10 mg
Minerals
Vápnik76,23 mg
Fosfor114,07 mg
Železo2,42 mg
Zinok42,90 mg
Mangán0,49 mg
Meď3,56 mg
Horčík66,77 mg
Sodík434,67 mg
Draslík212,67 mg
Chlorid636,33 mg
Jód87,3 µg
Selén29,2 µg
Síra (S)58,53 mg
Vitamins
Vitamín A119 IU
Vitamín D13 IU
Vitamín E2 IU
Vitamín B1224,8 µg
Tiamín (B1)51,3 µg
Riboflavín (B2)162,7 µg
Niacín (B3)1 900,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)555,0 µg
Pyridoxín (B6)118,7 µg
Kyselina listová (B9)9,5 µg
Biotín (B7)41,0 µg
Vitamín C5,28 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)268,77 mg
Kyselina linolová (Omega-6)16,97 mg
ALA (Omega-3)13,43 mg
Kyselina arachidónová (Omega-6)17,25 mg
Omega-3282,20 mg
Omega-634,22 mg
EPA166,03 mg
DHA133,40 mg
Amino acids
Taurín350,00 mg
Arginín372,00 mg
Metionín+Cystín184,00 mg
Lyzín496,26 mg
Metionín176,82 mg
Cystín77,42 mg
Tryptofán78,18 mg
Treonín192,46 mg
Histidín129,88 mg
Izoleucín295,46 mg
Leucín515,96 mg
Valín318,20 mg
Fenylalanín259,50 mg
Tyrozín244,52 mg
Other
Cholín (B4)65,00 mg