Ostras

Values per 100 g

Ostras es un ingrediente del grupo «MUSCLE_MEAT_LEAN» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 8,36 g de proteínas y 1,77 g de grasas, lo que supone 65 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (2,42 mg), Zinc (42,90 mg), Cobre (3,56 mg).

Macronutrients

Energía65 kcal

Proteína8,36 g

Grasa1,77 g

Carbohidratos3,94 g

Agua85,70 g

Cenizas1,64 g

Azúcares0,31 g

Almidón2,33 g

Fats

Grasas saturadas0,39 g

Grasas monoinsaturadas0,22 g

Grasas poliinsaturadas0,44 g

Grasas trans0,03 g

Colesterol30,10 mg

Minerals

Calcio76,23 mg

Fósforo114,07 mg

Hierro2,42 mg

Zinc42,90 mg

Manganeso0,49 mg

Cobre3,56 mg

Magnesio66,77 mg

Sodio434,67 mg

Potasio212,67 mg

Cloruro636,33 mg

Yodo87,3 µg

Selenio29,2 µg

Azufre (S)58,53 mg

Vitamins

Vitamina A119 IU

Vitamina D13 IU

Vitamina E2 IU

Vitamina B1224,8 µg

Tiamina (B1)51,3 µg

Riboflavina (B2)162,7 µg

Niacina (B3)1900,0 µg

Ácido pantoténico (B5)555,0 µg

Piridoxina (B6)118,7 µg

Ácido fólico (B9)9,5 µg

Biotina (B7)41,0 µg

Vitamina C5,28 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)268,77 mg

Ácido linoleico (Omega-6)16,97 mg

ALA (Omega-3)13,43 mg

Ácido araquidónico (Omega-6)17,25 mg

Omega-3282,20 mg

Omega-634,22 mg

EPA166,03 mg

DHA133,40 mg

Amino acids

Taurina350,00 mg

Arginina372,00 mg

Metionina+Cistina184,00 mg

Lisina496,26 mg

Metionina176,82 mg

Cistina77,42 mg

Triptófano78,18 mg

Treonina192,46 mg

Histidina129,88 mg

Isoleucina295,46 mg

Leucina515,96 mg

Valina318,20 mg

Fenilalanina259,50 mg

Tirosina244,52 mg

Other

Colina (B4)65,00 mg