Späť do databázy vedomostí

Pomer omega-6 : omega-3 v strave psov a mačiek

Stručný sprievodca úlohou živiny Pomer omega-6 : omega-3 vo výžive psov a mačiek.

Pomer omega-6 : omega-3

Mastné kyseliny omega-6 a omega-3 súťažia o tie isté enzýmy a o miesto v bunkových membránach, preto o zápalovom profile stravy nerozhoduje len ich množstvo, ale vzájomný pomer. Za optimálny pomer omega-6:omega-3 u psa a mačky sa považuje približne 5:1 – 10:1 [1] [2]. Mäso suchozemských zvierat je dramaticky naklonené v prospech omega-6, takže bez vedomého korigovania pomer ľahko dosahuje 20:1 a viac.

Prečo pomer, a nie samotné množstvo

Omega-6 (hlavne kyselina linolová) poháňajú prozápalové dráhy, zatiaľ čo omega-3 — predovšetkým EPA a DHA — pôsobia protizápalovo a konkurenčne inhibujú premenu omega-6 [3]. Strava môže mať „dosť“ omega-6 a zároveň byť chronicky naklonená prozápalovo, ak je omega-3 príliš málo. Diéty založené na hydine a bravčovine (koža, hydinový tuk) veľmi ľahko dosahujú pomer 20:1 [4]. Preto je rovnako dôležité ako pridávanie omega-3 aj obmedzenie nadbytku omega-6.

Čo to znamená v praxi

  • Príliš vysoký pomer (príliš veľa omega-6, príliš málo omega-3) — najčastejší problém BARF. Dlhodobo: matná srsť, sklon k zápalom kože a kĺbov, u mačiek zhoršenie IBD a zhoršenie funkcie obličiek; u šteniat a mačiatok narušený vývoj mozgu a zraku [3]. Riešenie: pridajte EPA/DHA z malých tučných morských rýb (sardinky, šproty, slede) 2–3× týždenne alebo rybí olej, a zároveň obmedzte hydinový tuk. Pes aj mačka takmer vôbec nekonvertujú rastlinné omega-3 (ľanový olej) na EPA/DHA — nie sú to náhrady [5]. Viac v článku EPA a DHA.
  • Príliš nízky pomer (extrémne veľa omega-3) — zriedkavosť; pri extrémnych dávkach rybieho oleja sú možné poruchy zrážanlivosti a hnačky [6].
  • Každý vyšší prísun polynenasýtených kyselín zvyšuje potrebu vitamínu E — pri hydinovo-bravčovej diéte a pri suplementácii olejmi ho vždy kontrolujte [1]. Rybí olej skladujte v chladničke; žltnutý vyhoďte. Viac o strane omega-6 v článkoch Kyselina linolová a Kyselina alfa-linolénová.

Zdroje

  1. National Research Council (2006). Nutrient Requirements of Dogs and Cats. National Academies Press. https://nap.nationalacademies.org/catalog/10668/nutrient-requirements-of-dogs-and-cats
  2. FEDIAF. Nutritional Guidelines for Complete and Complementary Pet Food for Cats and Dogs. https://europeanpetfood.org/self-regulation/nutritional-guidelines/
  3. Bauer JE (2016). The essential nature of dietary omega-3 fatty acids in dogs. JAVMA 249(11):1267. https://doi.org/10.2460/javma.249.11.1267
  4. Burron S, Richards T, et al. (2024). The balance of n-6 and n-3 fatty acids in canine, feline, and equine nutrition. J Anim Sci. https://doi.org/10.1093/jas/skae143
  5. Bauer JE, Dunbar BL, Bigley KE (1998). Dietary flaxseed in dogs results in differential transport and metabolism of (n-3) polyunsaturated fatty acids. https://doi.org/10.1093/jn/128.12.2641S
  6. Lenox CE, Bauer JE (2013). *Potential adverse effects of omega