Muscle meat / RED_MEAT / Tučné mäso
Bravčové, mäso z rebierok s tukom
Values per 100 g
Bravčové, mäso z rebierok s tukom je surovina zo skupiny „Tučné mäso“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 17,27 g bielkovín a 19,87 g tuku, spolu 251 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (0,84 mg), Zinok (2,52 mg), Meď (0,09 mg).
Macronutrients
Energia 251 kcal
Bielkoviny 17,27 g
Tuky 19,87 g
Voda 59,80 g
Popol 0,67 g
Fats
Nasýtené tuky 7,53 g
Mononenasýtené tuky 8,54 g
Polynenasýtené tuky 3,95 g
Trans-tuky 0,22 g
Cholesterol 80,00 mg
Minerals
Vápnik 23,00 mg
Fosfor 147,50 mg
Železo 0,84 mg
Zinok 2,52 mg
Mangán 0,01 mg
Meď 0,09 mg
Horčík 16,00 mg
Sodík 84,00 mg
Draslík 244,50 mg
Chlorid 126,00 mg
Jód 3,0 µg
Selén 26,4 µg
Síra (S) 139,03 mg
Vitamins
Vitamín A 12 IU
Vitamín D 68 IU
Vitamín E 0 IU
Vitamín B12 0,5 µg
Tiamín (B1) 388,0 µg
Riboflavín (B2) 278,0 µg
Niacín (B3) 5 720,0 µg
Kyselina pantoténová (B5) 721,5 µg
Pyridoxín (B6) 498,0 µg
Biotín (B7) 5,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 1,00 mg
Kyselina linolová (Omega-6) 2 745,00 mg
ALA (Omega-3) 89,50 mg
Omega-3 90,50 mg
Omega-6 2 745,00 mg
Amino acids
Taurín 50,00 mg
Arginín 1 030,00 mg
Metionín+Cystín 605,00 mg
Lyzín 1 440,00 mg
Metionín 426,00 mg
Cystín 179,00 mg
Tryptofán 163,00 mg
Treonín 695,00 mg
Histidín 668,00 mg
Izoleucín 761,00 mg
Leucín 1 320,00 mg
Valín 809,00 mg
Fenylalanín 650,00 mg
Tyrozín 589,00 mg
Other
Cholín (B4) 62,60 mg
Zdroje
Mäso
Ančovička
- Bielkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Baranie plece, chudé
- Bielkoviny
- 21,30 g
- Tuky
- 4,20 g
- Energia
- 124 kcal
Baranie stehno, polotučné
- Bielkoviny
- 19,05 g
- Tuky
- 11,50 g
- Energia
- 180 kcal
Baranie, mäso
- Bielkoviny
- 20,60 g
- Tuky
- 6,11 g
- Energia
- 137 kcal
Baranina, plece
- Bielkoviny
- 18,00 g
- Tuky
- 17,30 g
- Energia
- 228 kcal
Bažant, prsia bez kože a kosti
- Bielkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energia
- 133 kcal