Muscle meat / RED_MEAT / Tučné mäso
Jahňacina, predné koleno s tukom
Values per 100 g
Jahňacina, predné koleno s tukom je surovina zo skupiny „Tučné mäso“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 20,09 g bielkovín a 11,38 g tuku, spolu 183 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (1,28 mg), Zinok (3,88 mg), Meď (0,08 mg).
Macronutrients
Energia 183 kcal
Bielkoviny 20,09 g
Tuky 11,38 g
Sacharidy 0,09 g
Voda 68,70 g
Popol 0,93 g
Fats
Nasýtené tuky 4,62 g
Mononenasýtené tuky 3,28 g
Polynenasýtené tuky 0,52 g
Trans-tuky 0,52 g
Cholesterol 66,00 mg
Minerals
Vápnik 7,00 mg
Fosfor 157,00 mg
Železo 1,28 mg
Zinok 3,88 mg
Mangán 0,01 mg
Meď 0,08 mg
Horčík 19,00 mg
Sodík 76,00 mg
Draslík 286,00 mg
Chlorid 114,00 mg
Selén 6,4 µg
Síra (S) 210,52 mg
Vitamins
Vitamín A 27 IU
Vitamín E 0 IU
Vitamín B12 2,0 µg
Tiamín (B1) 100,0 µg
Riboflavín (B2) 96,0 µg
Niacín (B3) 4 090,0 µg
Kyselina pantoténová (B5) 433,0 µg
Pyridoxín (B6) 94,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 23,00 mg
Kyselina linolová (Omega-6) 149,00 mg
ALA (Omega-3) 128,00 mg
Omega-3 151,00 mg
Omega-6 149,00 mg
EPA 17,00 mg
DHA 6,00 mg
Amino acids
Taurín 45,00 mg
Arginín 1 352,00 mg
Metionín+Cystín 918,00 mg
Lyzín 1 750,00 mg
Metionín 655,00 mg
Cystín 263,00 mg
Tryptofán 222,00 mg
Treonín 958,00 mg
Histidín 425,00 mg
Izoleucín 899,00 mg
Leucín 1 550,00 mg
Valín 1 020,00 mg
Fenylalanín 791,00 mg
Tyrozín 696,00 mg
Zdroje
Mäso
Ančovička
- Bielkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Baranie plece, chudé
- Bielkoviny
- 21,30 g
- Tuky
- 4,20 g
- Energia
- 124 kcal
Baranie stehno, polotučné
- Bielkoviny
- 19,05 g
- Tuky
- 11,50 g
- Energia
- 180 kcal
Baranie, mäso
- Bielkoviny
- 20,60 g
- Tuky
- 6,11 g
- Energia
- 137 kcal
Baranina, plece
- Bielkoviny
- 18,00 g
- Tuky
- 17,30 g
- Energia
- 228 kcal
Bažant, prsia bez kože a kosti
- Bielkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energia
- 133 kcal