Банан

Fruit / Фрукт

Банан

Values per 100 g

Банан — інгредієнт із групи «Фрукт» у базі даних BARFLAB для BARF-раціонів і варених раціонів для собак і котів. У 100 г міститься 1,01 g білка та 0,22 g жиру, що разом становить 81 kcal. Вирізняється вмістом таких поживних речовин, як Залізо (0,45 mg), Цинк (0,16 mg), Мідь (0,09 mg).

Macronutrients

Енергія 81 kcal
Білок 1,01 g
Жир 0,22 g
Вуглеводи 18,32 g
Клітковина 1,83 g
Вода 75,53 g
Зола 0,78 g
Цукри 11,33 g
Крохмаль 4,58 g
Нерозчинна клітковина 1,00 g

Fats

Насичені жири 0,07 g
Мононенасичені жири 0,02 g
Поліненасичені жири 0,03 g

Minerals

Кальцій 5,26 mg
Фосфор 24,90 mg
Залізо 0,45 mg
Цинк 0,16 mg
Марганець 0,27 mg
Мідь 0,09 mg
Магній 28,80 mg
Натрій 1,67 mg
Калій 352,46 mg
Хлорид 31,64 mg
Йод 0,6 µg
Селен 0,3 µg
Сірка (S) 3,56 mg

Vitamins

Вітамін A 26 IU
Вітамін E 0 IU
Вітамін K 0,4 µg
Тіамін (B1) 38,0 µg
Рибофлавін (B2) 37,3 µg
Ніацин (B3) 546,1 µg
Пантотенова кислота (B5) 252,4 µg
Піридоксин (B6) 315,3 µg
Фолієва кислота (B9) 24,8 µg
Біотин (B7) 0,4 µg
Вітамін C 9,61 mg

Fatty acids

Лінолева кислота (Омега-6) 16,53 mg
ALA (Омега-3) 5,47 mg
Омега-3 5,47 mg
Омега-6 16,53 mg

Amino acids

Аргінін 58,10 mg
Метіонін+Цистин 8,03 mg
Лізин 50,55 mg
Метіонін 9,11 mg
Цистин 6,05 mg
Триптофан 10,74 mg
Треонін 30,43 mg
Гістидин 80,48 mg
Ізолейцин 31,34 mg
Лейцин 78,71 mg
Валін 49,96 mg
Фенілаланін 41,84 mg
Тирозин 14,54 mg

Other

Холін (B4) 9,80 mg

Джерела

Фрукти

Абрикоси

Абрикоси

Білок
1,53 g
Жир
0,26 g
Енергія
48 kcal
Авокадо (м'якоть)

Авокадо (м'якоть)

Білок
2,00 g
Жир
14,66 g
Енергія
160 kcal
Аґрус

Аґрус

Білок
0,72 g
Жир
0,45 g
Енергія
34 kcal
Ананас

Ананас

Білок
0,33 g
Жир
0,16 g
Енергія
39 kcal
Апельсин (без кісточок)

Апельсин (без кісточок)

Білок
0,93 g
Жир
0,18 g
Енергія
50 kcal
Вишні

Вишні

Білок
0,81 g
Жир
0,16 g
Енергія
43 kcal