Rådjur, magert benfritt kött
Values per 100 g
Rådjur, magert benfritt kött — 100 g: Protein: 23,00 g; Fett: 2,00 g; Energi: 110 kcal.
Macronutrients
Energi110 kcal
Protein23,00 g
Fett2,00 g
Aska0,06 g
Fats
Mättat fett1,00 g
Minerals
Kalcium10,00 mg
Fosfor250,00 mg
Järn3,00 mg
Zink4,80 mg
Mangan0,04 mg
Koppar0,20 mg
Magnesium40,00 mg
Natrium60,00 mg
Kalium310,00 mg
Klorid90,00 mg
Jod4,0 µg
Selen4,0 µg
Vitamins
A-vitamin27 IU
D-vitamin16 IU
E-vitamin1 IU
B12-vitamin6,3 µg
Tiamin (B1)230,0 µg
Riboflavin (B2)480,0 µg
Niacin (B3)6 300,0 µg
Pyridoxin (B6)440,0 µg
Folsyra (B9)6,0 µg
Fatty acids
Linolsyra (Omega-6)160,00 mg
ALA (Omega-3)40,00 mg
Omega-340,00 mg
Omega-6160,00 mg
Amino acids
Taurin50,00 mg