Corzo, carne magra deshuesada
Values per 100 g
Corzo, carne magra deshuesada — 100 g: Proteína: 23,00 g; Grasa: 2,00 g; Energía: 110 kcal.
Macronutrients
Energía110 kcal
Proteína23,00 g
Grasa2,00 g
Cenizas0,06 g
Fats
Grasas saturadas1,00 g
Minerals
Calcio10,00 mg
Fósforo250,00 mg
Hierro3,00 mg
Zinc4,80 mg
Manganeso0,04 mg
Cobre0,20 mg
Magnesio40,00 mg
Sodio60,00 mg
Potasio310,00 mg
Cloruro90,00 mg
Yodo4,0 µg
Selenio4,0 µg
Vitamins
Vitamina A27 IU
Vitamina D16 IU
Vitamina E1 IU
Vitamina B126,3 µg
Tiamina (B1)230,0 µg
Riboflavina (B2)480,0 µg
Niacina (B3)6300,0 µg
Piridoxina (B6)440,0 µg
Ácido fólico (B9)6,0 µg
Fatty acids
Ácido linoleico (Omega-6)160,00 mg
ALA (Omega-3)40,00 mg
Omega-340,00 mg
Omega-6160,00 mg
Amino acids
Taurina50,00 mg