Reh, mageres Fleisch ohne Knochen
Values per 100 g
Reh, mageres Fleisch ohne Knochen — 100 g: Protein: 23,00 g; Fett: 2,00 g; Energie: 110 kcal.
Macronutrients
Energie110 kcal
Protein23,00 g
Fett2,00 g
Asche0,06 g
Fats
Gesättigte Fettsäuren1,00 g
Minerals
Kalzium10,00 mg
Phosphor250,00 mg
Eisen3,00 mg
Zink4,80 mg
Mangan0,04 mg
Kupfer0,20 mg
Magnesium40,00 mg
Natrium60,00 mg
Kalium310,00 mg
Chlorid90,00 mg
Jod4,0 µg
Selen4,0 µg
Vitamins
Vitamin A27 IU
Vitamin D16 IU
Vitamin E1 IU
Vitamin B126,3 µg
Thiamin (B1)230,0 µg
Riboflavin (B2)480,0 µg
Niacin (B3)6.300,0 µg
Pyridoxin (B6)440,0 µg
Folsäure (B9)6,0 µg
Fatty acids
Linolsäure (Omega-6)160,00 mg
ALA (Omega-3)40,00 mg
Omega-340,00 mg
Omega-6160,00 mg
Amino acids
Taurin50,00 mg