Products / Grain
Kasza jaglana gotowana
Values per 100 g
Kasza jaglana gotowana är en ingrediens i gruppen ”Grain” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 3,51 g protein och 1,00 g fett, vilket ger totalt 119 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (0,63 mg), Zink (0,91 mg), Koppar (0,16 mg).
Macronutrients
Energi 119 kcal
Protein 3,51 g
Fett 1,00 g
Kolhydrater 23,67 g
Fiber 1,30 g
Vatten 71,41 g
Aska 0,41 g
Sockerarter 0,13 g
Minerals
Kalcium 3,00 mg
Fosfor 100,00 mg
Järn 0,63 mg
Zink 0,91 mg
Mangan 0,27 mg
Koppar 0,16 mg
Magnesium 44,00 mg
Natrium 2,00 mg
Kalium 62,00 mg
Selen 0,9 µg
Vitamins
A-vitamin 3 IU
E-vitamin 0 IU
Tiamin (B1) 106,0 µg
Riboflavin (B2) 82,0 µg
Niacin (B3) 1 330,0 µg
Pantotensyra (B5) 171,0 µg
Pyridoxin (B6) 108,0 µg
Folsyra (B9) 19,0 µg
Källor
Spannmål
Kasza gryczana gotowana
- Protein
- 3,38 g
- Fett
- 0,62 g
- Energi
- 92 kcal
Kasza jęczmienna (pęczak) gotowana
- Protein
- 2,26 g
- Fett
- 0,44 g
- Energi
- 123 kcal
Kleik ryżowy gotowany
- Protein
- 0,90 g
- Fett
- 0,10 g
- Energi
- 52 kcal
Płatki owsiane gotowane (owsianka na wodzie)
- Protein
- 2,54 g
- Fett
- 1,52 g
- Energi
- 71 kcal
Ryż biały gotowany
- Protein
- 2,69 g
- Fett
- 0,28 g
- Energi
- 130 kcal
Ryż brązowy gotowany
- Protein
- 2,74 g
- Fett
- 0,97 g
- Energi
- 123 kcal