Products / Grain
Ryż brązowy gotowany
Values per 100 g
Ryż brązowy gotowany är en ingrediens i gruppen ”Grain” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 2,74 g protein och 0,97 g fett, vilket ger totalt 123 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (0,56 mg), Zink (0,71 mg), Koppar (0,11 mg).
Macronutrients
Energi 123 kcal
Protein 2,74 g
Fett 0,97 g
Kolhydrater 25,58 g
Fiber 1,60 g
Vatten 70,27 g
Aska 0,44 g
Sockerarter 0,24 g
Stärkelse 24,79 g
Minerals
Kalcium 3,00 mg
Fosfor 103,00 mg
Järn 0,56 mg
Zink 0,71 mg
Mangan 0,97 mg
Koppar 0,11 mg
Magnesium 39,00 mg
Natrium 4,00 mg
Kalium 86,00 mg
Selen 5,8 µg
Vitamins
E-vitamin 0 IU
Tiamin (B1) 178,0 µg
Riboflavin (B2) 69,0 µg
Niacin (B3) 2 561,0 µg
Pantotensyra (B5) 380,0 µg
Pyridoxin (B6) 123,0 µg
Folsyra (B9) 9,0 µg
Fatty acids
ALA (Omega-3) 11,00 mg
Omega-3 11,00 mg
Källor
Spannmål
Kasza gryczana gotowana
- Protein
- 3,38 g
- Fett
- 0,62 g
- Energi
- 92 kcal
Kasza jaglana gotowana
- Protein
- 3,51 g
- Fett
- 1,00 g
- Energi
- 119 kcal
Kasza jęczmienna (pęczak) gotowana
- Protein
- 2,26 g
- Fett
- 0,44 g
- Energi
- 123 kcal
Kleik ryżowy gotowany
- Protein
- 0,90 g
- Fett
- 0,10 g
- Energi
- 52 kcal
Płatki owsiane gotowane (owsianka na wodzie)
- Protein
- 2,54 g
- Fett
- 1,52 g
- Energi
- 71 kcal
Ryż biały gotowany
- Protein
- 2,69 g
- Fett
- 0,28 g
- Energi
- 130 kcal