Hnedá ryža, varená
Values per 100 g
Hnedá ryža, varená je surovina zo skupiny „GRAIN“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 2,74 g bielkovín a 0,97 g tuku, spolu 123 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (0,56 mg), Zinok (0,71 mg), Meď (0,11 mg).
Macronutrients
Energia123 kcal
Bielkoviny2,74 g
Tuky0,97 g
Sacharidy25,58 g
Vláknina1,60 g
Voda70,27 g
Popol0,44 g
Cukry0,24 g
Škrob24,79 g
Minerals
Vápnik3,00 mg
Fosfor103,00 mg
Železo0,56 mg
Zinok0,71 mg
Mangán0,97 mg
Meď0,11 mg
Horčík39,00 mg
Sodík4,00 mg
Draslík86,00 mg
Selén5,8 µg
Vitamins
Vitamín E0 IU
Tiamín (B1)178,0 µg
Riboflavín (B2)69,0 µg
Niacín (B3)2 561,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)380,0 µg
Pyridoxín (B6)123,0 µg
Kyselina listová (B9)9,0 µg
Fatty acids
ALA (Omega-3)11,00 mg
Omega-311,00 mg