Paprika červená

Fruit / Ovoce

Paprika červená

Values per 100 g

Paprika červená je surovina ze skupiny „Ovoce“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 0,97 g bílkovin a 0,22 g tuku, celkem 29 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (0,37 mg), Zinek (0,16 mg), Měď (0,04 mg).

Macronutrients

Energie 29 kcal
Bílkoviny 0,97 g
Tuky 0,22 g
Sacharidy 5,45 g
Vláknina 2,00 g
Voda 91,52 g
Popel 0,64 g
Cukry 3,75 g
Škrob 0,09 g
Nerozpustná vláknina 1,00 g

Fats

Nasycené tuky 0,04 g
Mononenasycené tuky 0,01 g
Polynenasycené tuky 0,08 g

Minerals

Vápník 6,91 mg
Fosfor 25,58 mg
Železo 0,37 mg
Zinek 0,16 mg
Mangan 0,09 mg
Měď 0,04 mg
Hořčík 11,17 mg
Sodík 1,98 mg
Draslík 229,33 mg
Chlorid 12,17 mg
Jód 0,8 µg
Selen 0,2 µg
Síra (S) 4,93 mg

Vitamins

Vitamín A 454 IU
Vitamín E 4 IU
Vitamín K 4,2 µg
Thiamin (B1) 47,9 µg
Riboflavin (B2) 93,6 µg
Niacin (B3) 683,8 µg
Kyselina pantothenová (B5) 183,4 µg
Pyridoxin (B6) 295,2 µg
Kyselina listová (B9) 72,4 µg
Biotin (B7) 0,9 µg
Vitamín C 144,27 mg

Fatty acids

Kyselina linolová (Omega-6) 44,16 mg
ALA (Omega-3) 25,12 mg
Omega-3 25,12 mg
Omega-6 44,16 mg

Amino acids

Arginin 35,70 mg
Methionin+Cystin 6,63 mg
Lysin 39,40 mg
Methionin 6,69 mg
Cystin 13,19 mg
Tryptofan 9,77 mg
Threonin 34,76 mg
Histidin 15,88 mg
Isoleusin 24,52 mg
Leucin 36,45 mg
Valin 36,90 mg
Fenylalanin 39,02 mg
Tyrosin 11,36 mg

Other

Cholin (B4) 5,60 mg

Zdroje

Ovoce

Ananas

Ananas

Bílkoviny
0,33 g
Tuky
0,16 g
Energie
39 kcal
Angrešt

Angrešt

Bílkoviny
0,72 g
Tuky
0,45 g
Energie
34 kcal
Avokádo (dužina)

Avokádo (dužina)

Bílkoviny
2,00 g
Tuky
14,66 g
Energie
160 kcal
Banán

Banán

Bílkoviny
1,01 g
Tuky
0,22 g
Energie
81 kcal
Borůvky

Borůvky

Bílkoviny
0,53 g
Tuky
0,31 g
Energie
40 kcal
Borůvky kanadské

Borůvky kanadské

Bílkoviny
0,15 g
Tuky
0,15 g
Energie
31 kcal