Pimiento rojo

Values per 100 g

Pimiento rojo — 100 g: Proteína: 0,97 g; Grasa: 0,22 g; Energía: 29 kcal.

Macronutrients

Energía29 kcal

Proteína0,97 g

Grasa0,22 g

Carbohidratos5,45 g

Fibra2,00 g

Agua91,52 g

Cenizas0,64 g

Azúcares3,75 g

Almidón0,09 g

Fibra insoluble1,00 g

Fats

Grasas saturadas0,04 g

Grasas monoinsaturadas0,01 g

Grasas poliinsaturadas0,08 g

Minerals

Calcio6,91 mg

Fósforo25,58 mg

Hierro0,37 mg

Zinc0,16 mg

Manganeso0,09 mg

Cobre0,04 mg

Magnesio11,17 mg

Sodio1,98 mg

Potasio229,33 mg

Cloruro12,17 mg

Yodo0,8 µg

Selenio0,2 µg

Azufre (S)4,93 mg

Vitamins

Vitamina A454 IU

Vitamina E4 IU

Vitamina K4,2 µg

Tiamina (B1)47,9 µg

Riboflavina (B2)93,6 µg

Niacina (B3)683,8 µg

Ácido pantoténico (B5)183,4 µg

Piridoxina (B6)295,2 µg

Ácido fólico (B9)72,4 µg

Biotina (B7)0,9 µg

Vitamina C144,27 mg

Fatty acids

Ácido linoleico (Omega-6)44,16 mg

ALA (Omega-3)25,12 mg

Omega-325,12 mg

Omega-644,16 mg

Amino acids

Arginina35,70 mg

Metionina+Cistina6,63 mg

Lisina39,40 mg

Metionina6,69 mg

Cistina13,19 mg

Triptófano9,77 mg

Treonina34,76 mg

Histidina15,88 mg

Isoleucina24,52 mg

Leucina36,45 mg

Valina36,90 mg

Fenilalanina39,02 mg

Tirosina11,36 mg

Other

Colina (B4)5,60 mg