Rybíz červený

Fruit / Ovoce

Rybíz červený

Values per 100 g

Rybíz červený je surovina ze skupiny „Ovoce“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 1,29 g bílkovin a 1,13 g tuku, celkem 56 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (0,71 mg), Zinek (0,20 mg), Měď (0,09 mg).

Macronutrients

Energie 56 kcal
Bílkoviny 1,29 g
Tuky 1,13 g
Sacharidy 8,52 g
Vláknina 4,80 g
Voda 84,67 g
Popel 0,67 g
Cukry 5,48 g
Nerozpustná vláknina 2,30 g

Fats

Nasycené tuky 0,18 g
Mononenasycené tuky 0,13 g
Polynenasycené tuky 0,36 g

Minerals

Vápník 42,78 mg
Fosfor 50,98 mg
Železo 0,71 mg
Zinek 0,20 mg
Mangan 0,19 mg
Měď 0,09 mg
Hořčík 13,75 mg
Sodík 1,40 mg
Draslík 290,00 mg
Chlorid 2,10 mg
Jód 0,9 µg
Selen 0,0 µg

Vitamins

Vitamín A 8 IU
Vitamín E 1 IU
Vitamín K 11,0 µg
Thiamin (B1) 23,8 µg
Riboflavin (B2) 27,5 µg
Niacin (B3) 350,0 µg
Kyselina pantothenová (B5) 64,0 µg
Pyridoxin (B6) 51,3 µg
Kyselina listová (B9) 13,0 µg
Biotin (B7) 2,6 µg
Vitamín C 36,75 mg

Fatty acids

Kyselina linolová (Omega-6) 327,33 mg
ALA (Omega-3) 228,38 mg
Omega-3 228,38 mg
Omega-6 327,33 mg

Amino acids

Tryptofan 15,18 mg

Other

Cholin (B4) 7,60 mg

Zdroje

Ovoce

Ananas

Ananas

Bílkoviny
0,33 g
Tuky
0,16 g
Energie
39 kcal
Angrešt

Angrešt

Bílkoviny
0,72 g
Tuky
0,45 g
Energie
34 kcal
Avokádo (dužina)

Avokádo (dužina)

Bílkoviny
2,00 g
Tuky
14,66 g
Energie
160 kcal
Banán

Banán

Bílkoviny
1,01 g
Tuky
0,22 g
Energie
81 kcal
Borůvky

Borůvky

Bílkoviny
0,53 g
Tuky
0,31 g
Energie
40 kcal
Borůvky kanadské

Borůvky kanadské

Bílkoviny
0,15 g
Tuky
0,15 g
Energie
31 kcal