Bílá rýže, vařená

Bílá rýže, vařená

Values per 100 g

Bílá rýže, vařená je surovina ze skupiny „GRAIN“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 2,69 g bílkovin a 0,28 g tuku, celkem 130 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (1,20 mg), Zinek (0,49 mg), Měď (0,07 mg).

Macronutrients

Energie130 kcal
Bílkoviny2,69 g
Tuky0,28 g
Sacharidy28,17 g
Vláknina0,40 g
Voda68,44 g
Popel0,41 g
Cukry0,05 g

Minerals

Vápník10,00 mg
Fosfor43,00 mg
Železo1,20 mg
Zinek0,49 mg
Mangan0,47 mg
Měď0,07 mg
Hořčík12,00 mg
Sodík1,00 mg
Draslík35,00 mg
Selen7,5 µg

Vitamins

Vitamín E0 IU
Thiamin (B1)163,0 µg
Riboflavin (B2)13,0 µg
Niacin (B3)1 476,0 µg
Kyselina pantothenová (B5)390,0 µg
Pyridoxin (B6)93,0 µg
Kyselina listová (B9)58,0 µg

Zdroje