Seeds and nuts / Samen/Nüsse
Sonnenblumenkerne (geschält)
Values per 100 g
Sonnenblumenkerne (geschält) ist eine Zutat aus der Gruppe „Samen/Nüsse“ in der BARFLAB-Nährstoffdatenbank für BARF- und gekochte Rationen für Hunde und Katzen. Pro 100 g liefert es 20,78 g Eiweiß und 51,46 g Fett, was 584 kcal ergibt. Es zeichnet sich durch einen Gehalt an Nährstoffen wie Eisen (5,25 mg), Zink (5,00 mg), Kupfer (1,80 mg) aus.
Macronutrients
Energie 584 kcal
Protein 20,78 g
Fett 51,46 g
Kohlenhydrate 20,00 g
Ballaststoffe 8,60 g
Wasser 5,38 g
Asche 3,08 g
Zucker 1,97 g
Stärke 1,95 g
Unlösliche Ballaststoffe 6,40 g
Fats
Gesättigte Fettsäuren 5,42 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 16,79 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 27,95 g
Minerals
Kalzium 78,00 mg
Phosphor 660,00 mg
Eisen 5,25 mg
Zink 5,00 mg
Mangan 1,95 mg
Kupfer 1,80 mg
Magnesium 325,00 mg
Natrium 9,00 mg
Kalium 645,00 mg
Chlorid 88,33 mg
Jod 1,7 µg
Selen 53,0 µg
Schwefel (S) 225,73 mg
Vitamins
Vitamin A 50 IU
Vitamin E 52 IU
Thiamin (B1) 1.480,0 µg
Riboflavin (B2) 355,0 µg
Niacin (B3) 8.335,0 µg
Pantothensäure (B5) 1.130,0 µg
Pyridoxin (B6) 1.345,0 µg
Folsäure (B9) 227,0 µg
Biotin (B7) 29,0 µg
Vitamin C 0,70 mg
Fatty acids
Linolsäure (Omega-6) 23.050,00 mg
ALA (Omega-3) 60,00 mg
Omega-3 60,00 mg
Omega-6 23.050,00 mg
Amino acids
Arginin 2.403,00 mg
Methionin+Cystin 945,00 mg
Lysin 937,00 mg
Methionin 494,00 mg
Cystin 451,00 mg
Tryptophan 348,00 mg
Threonin 928,00 mg
Histidin 632,00 mg
Isoleucin 1.140,00 mg
Leucin 1.660,00 mg
Valin 1.320,00 mg
Phenylalanin 1.170,00 mg
Tyrosin 666,00 mg
Other
Cholin (B4) 55,10 mg
Quellen
Samen und Nüsse
Cashewkerne
- Protein
- 18,22 g
- Fett
- 43,85 g
- Energie
- 553 kcal
Chiasamen
- Protein
- 16,54 g
- Fett
- 30,74 g
- Energie
- 486 kcal
Erdnüsse
- Protein
- 25,80 g
- Fett
- 49,24 g
- Energie
- 567 kcal
Hanfsamen
- Protein
- 31,56 g
- Fett
- 48,75 g
- Energie
- 553 kcal
Haselnüsse
- Protein
- 14,95 g
- Fett
- 60,75 g
- Energie
- 628 kcal
Kürbiskerne
- Protein
- 30,23 g
- Fett
- 49,05 g
- Energie
- 559 kcal