Solsikkefrø (skallet)

Seeds and nuts / Frø/nøtt

Solsikkefrø (skallet)

Values per 100 g

Solsikkefrø (skallet) er en ingrediens fra gruppen «Frø/nøtt» i BARFLABs næringsdatabase for BARF- og kokte dietter for hunder og katter. Per 100 g gir den 20,78 g protein og 51,46 g fett, som gir totalt 584 kcal. Den utmerker seg med innhold av næringsstoffer som Jern (5,25 mg), Sink (5,00 mg), Kobber (1,80 mg).

Macronutrients

Energi 584 kcal
Protein 20,78 g
Fett 51,46 g
Karbohydrater 20,00 g
Fiber 8,60 g
Vann 5,38 g
Aske 3,08 g
Sukkerarter 1,97 g
Stivelse 1,95 g
Uløselige fibre 6,40 g

Fats

Mettet fett 5,42 g
Enumettet fett 16,79 g
Flerumettet fett 27,95 g

Minerals

Kalsium 78,00 mg
Fosfor 660,00 mg
Jern 5,25 mg
Sink 5,00 mg
Mangan 1,95 mg
Kobber 1,80 mg
Magnesium 325,00 mg
Natrium 9,00 mg
Kalium 645,00 mg
Klorid 88,33 mg
Jod 1,7 µg
Selen 53,0 µg
Svovel (S) 225,73 mg

Vitamins

Vitamin A 50 IU
Vitamin E 52 IU
Tiamin (B1) 1 480,0 µg
Riboflavin (B2) 355,0 µg
Niacin (B3) 8 335,0 µg
Pantotensyre (B5) 1 130,0 µg
Pyridoksin (B6) 1 345,0 µg
Folsyre (B9) 227,0 µg
Biotin (B7) 29,0 µg
C-vitamin 0,70 mg

Fatty acids

Linolsyre (Omega-6) 23 050,00 mg
ALA (Omega-3) 60,00 mg
Omega-3 60,00 mg
Omega-6 23 050,00 mg

Amino acids

Arginin 2 403,00 mg
Metionin+Cystin 945,00 mg
Lysin 937,00 mg
Metionin 494,00 mg
Cystin 451,00 mg
Tryptofan 348,00 mg
Treonin 928,00 mg
Histidin 632,00 mg
Isoleucin 1 140,00 mg
Leucin 1 660,00 mg
Valin 1 320,00 mg
Fenylalanin 1 170,00 mg
Tyrosin 666,00 mg

Other

Kolin (B4) 55,10 mg

Kilder

Frø og nøtter

Cashewnøtter

Cashewnøtter

Protein
18,22 g
Fett
43,85 g
Energi
553 kcal
Chiafrø

Chiafrø

Protein
16,54 g
Fett
30,74 g
Energi
486 kcal
Gresskarkjerner

Gresskarkjerner

Protein
30,23 g
Fett
49,05 g
Energi
559 kcal
Hampefrø

Hampefrø

Protein
31,56 g
Fett
48,75 g
Energi
553 kcal
Hasselnøtter

Hasselnøtter

Protein
14,95 g
Fett
60,75 g
Energi
628 kcal
Linfrø (malt)

Linfrø (malt)

Protein
18,29 g
Fett
42,16 g
Energi
534 kcal