Cerdo, picada grasa
Values per 100 g
Cerdo, picada grasa — 100 g: Proteína: 16,88 g; Grasa: 21,19 g; Energía: 263 kcal.
Macronutrients
Energía263 kcal
Proteína16,88 g
Grasa21,19 g
Agua61,10 g
Cenizas0,87 g
Fats
Grasas saturadas7,87 g
Grasas monoinsaturadas9,44 g
Grasas poliinsaturadas1,91 g
Colesterol72,00 mg
Minerals
Calcio14,00 mg
Fósforo180,00 mg
Hierro0,91 mg
Zinc2,20 mg
Manganeso0,01 mg
Cobre0,05 mg
Magnesio19,00 mg
Sodio56,00 mg
Potasio280,00 mg
Yodo1,5 µg
Selenio24,0 µg
Azufre (S)153,08 mg
Vitamins
Vitamina A7 IU
Vitamina D28 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina K0,6 µg
Vitamina B120,7 µg
Tiamina (B1)730,0 µg
Riboflavina (B2)240,0 µg
Niacina (B3)4290,0 µg
Ácido pantoténico (B5)670,0 µg
Piridoxina (B6)380,0 µg
Ácido fólico (B9)5,0 µg
Vitamina C0,70 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)20,00 mg
Ácido linoleico (Omega-6)1670,00 mg
ALA (Omega-3)70,00 mg
Ácido araquidónico (Omega-6)270,00 mg
Omega-3100,00 mg
Omega-61670,00 mg
Amino acids
Taurina30,00 mg
Arginina1049,00 mg
Metionina+Cistina662,00 mg
Lisina1520,00 mg
Metionina447,00 mg
Cistina215,00 mg
Triptófano214,00 mg
Treonina771,00 mg
Histidina674,00 mg
Isoleucina790,00 mg
Leucina1350,00 mg
Valina916,00 mg
Fenilalanina674,00 mg
Tirosina588,00 mg
Other
Colina (B4)80,00 mg