Pollo, corazón

Values per 100 g

Pollo, corazón — 100 g: Proteína: 15,57 g; Grasa: 9,33 g; Energía: 150 kcal.

Macronutrients

Energía150 kcal

Proteína15,57 g

Grasa9,33 g

Carbohidratos0,71 g

Agua73,60 g

Cenizas0,83 g

Almidón0,70 g

Fats

Grasas saturadas2,58 g

Grasas monoinsaturadas2,41 g

Grasas poliinsaturadas2,75 g

Grasas trans0,10 g

Colesterol136,00 mg

Minerals

Calcio12,00 mg

Fósforo177,00 mg

Hierro5,96 mg

Zinc6,59 mg

Manganeso0,09 mg

Cobre0,35 mg

Magnesio15,67 mg

Sodio70,67 mg

Potasio176,33 mg

Cloruro106,00 mg

Selenio7,2 µg

Azufre (S)136,52 mg

Vitamins

Vitamina A30 IU

Vitamina D16 IU

Vitamina E2 IU

Vitamina B127,3 µg

Tiamina (B1)202,7 µg

Riboflavina (B2)728,7 µg

Niacina (B3)4880,0 µg

Ácido pantoténico (B5)2560,0 µg

Piridoxina (B6)318,0 µg

Ácido fólico (B9)63,0 µg

Vitamina C3,20 mg

Fatty acids

Ácido linoleico (Omega-6)1960,00 mg

ALA (Omega-3)71,80 mg

Ácido araquidónico (Omega-6)738,65 mg

Omega-371,80 mg

Omega-61960,00 mg

Amino acids

Taurina110,00 mg

Arginina997,00 mg

Metionina+Cistina587,00 mg

Lisina1296,88 mg

Metionina374,60 mg

Cistina211,24 mg

Triptófano199,02 mg

Treonina700,32 mg

Histidina403,04 mg

Isoleucina827,02 mg

Leucina1351,76 mg

Valina875,40 mg

Fenilalanina696,32 mg

Tirosina552,18 mg

Other

Colina (B4)227,00 mg