Muscle meat / RED_MEAT / Carne magra
Vacuno, falda
Values per 100 g
Vacuno, falda es un ingrediente del grupo «Carne magra» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 20,40 g de proteínas y 5,67 g de grasas, lo que supone 133 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (3,31 mg), Zinc (6,80 mg), Cobre (0,07 mg).
Macronutrients
Energía 133 kcal
Proteína 20,40 g
Grasa 5,67 g
Agua 73,70 g
Cenizas 1,00 g
Fats
Grasas saturadas 2,20 g
Grasas monoinsaturadas 2,26 g
Grasas poliinsaturadas 0,31 g
Colesterol 65,00 mg
Minerals
Calcio 25,00 mg
Fósforo 195,00 mg
Hierro 3,31 mg
Zinc 6,80 mg
Manganeso 0,01 mg
Cobre 0,07 mg
Magnesio 22,00 mg
Sodio 34,40 mg
Potasio 328,00 mg
Cloruro 51,60 mg
Selenio 11,0 µg
Vitamins
Vitamina E 0 IU
Vitamina K 1,2 µg
Vitamina B12 3,1 µg
Tiamina (B1) 66,0 µg
Riboflavina (B2) 100,0 µg
Niacina (B3) 4170,0 µg
Ácido pantoténico (B5) 610,0 µg
Piridoxina (B6) 260,0 µg
Ácido fólico (B9) 11,0 µg
Fatty acids
Ácido linoleico (Omega-6) 130,00 mg
ALA (Omega-3) 28,00 mg
Omega-3 28,00 mg
Omega-6 130,00 mg
Amino acids
Taurina 40,00 mg
Fuentes
Carne
Abadejo de Alaska
- Proteína
- 14,24 g
- Grasa
- 0,54 g
- Energía
- 63 kcal
Alce, carne de la parte delantera del lomo sin hueso
- Proteína
- 22,50 g
- Grasa
- 2,30 g
- Energía
- 111 kcal
Alce, carne magra sin hueso
- Proteína
- 23,60 g
- Grasa
- 1,10 g
- Energía
- 104 kcal
Anchoa
- Proteína
- 18,60 g
- Grasa
- 6,07 g
- Energía
- 129 kcal
Anchoa europea
- Proteína
- 20,35 g
- Grasa
- 4,84 g
- Energía
- 131 kcal
Anguila
- Proteína
- 17,14 g
- Grasa
- 22,28 g
- Energía
- 271 kcal