Tuore rosmariini

Vegetables / Kasvis

Tuore rosmariini

Values per 100 g

Tuore rosmariini on ainesosa ryhmästä ”Kasvis” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 3,31 g proteiinia ja 5,88 g rasvaa, yhteensä 117 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (6,66 mg), Sinkki (0,92 mg), Kupari (0,30 mg).

Macronutrients

Energia 117 kcal
Proteiini 3,31 g
Rasva 5,88 g
Hiilihydraatit 8,63 g
Kuitu 14,08 g
Vesi 68,53 g
Tuhka 2,35 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat 2,83 g
Kertatyydyttymättömät rasvat 1,17 g
Monityydyttymättömät rasvat 0,90 g

Minerals

Kalsium 317,00 mg
Fosfori 66,00 mg
Rauta 6,66 mg
Sinkki 0,92 mg
Mangaani 0,96 mg
Kupari 0,30 mg
Magnesium 91,00 mg
Natrium 26,00 mg
Kalium 668,00 mg
Kloridi 39,00 mg
Jodi 3,7 µg
Seleeni 0,1 µg
Rikki (S) 19,91 mg

Vitamins

A-vitamiini 1 202 IU
E-vitamiini 1 IU
Tiamiini (B1) 37,0 µg
Riboflaviini (B2) 151,0 µg
Niasiini (B3) 908,0 µg
Pantoteenihappo (B5) 802,0 µg
Pyridoksiini (B6) 339,0 µg
Foolihappo (B9) 109,0 µg
C-vitamiini 21,87 mg

Fatty acids

Linolihappo (Omega-6) 440,00 mg
ALA (Omega-3) 405,00 mg
Omega-3 405,00 mg
Omega-6 440,00 mg

Amino acids

Arginiini 153,00 mg
Metioniini+kystiini 21,00 mg
Lysiini 143,00 mg
Metioniini 47,00 mg
Kystiini 37,00 mg
Tryptofaani 51,00 mg
Treoniini 136,00 mg
Histidiini 66,00 mg
Isoleusiini 136,00 mg
Leusiini 249,00 mg
Valiini 165,00 mg
Fenyylialaniini 169,00 mg
Tyrosiini 100,00 mg

Lähteet

Vihannekset

Basilika, tuore

Basilika, tuore

Proteiini
2,54 g
Rasva
0,51 g
Energia
22 kcal
Bataatti

Bataatti

Proteiini
1,16 g
Rasva
0,09 g
Energia
73 kcal
Bataatti, kuorittu

Bataatti, kuorittu

Proteiini
0,79 g
Rasva
0,03 g
Energia
40 kcal
Endiivi

Endiivi

Proteiini
1,16 g
Rasva
0,17 g
Energia
13 kcal
Fenkoli

Fenkoli

Proteiini
0,73 g
Rasva
0,08 g
Energia
14 kcal
Herkkusienet (valkoiset)

Herkkusienet (valkoiset)

Proteiini
2,48 g
Rasva
0,30 g
Energia
23 kcal