Fasaani, rinta nahatta ja luutta
Values per 100 g
Fasaani, rinta nahatta ja luutta — 100 g: Proteiini: 24,37 g; Rasva: 3,25 g; Energia: 133 kcal.
Macronutrients
Energia133 kcal
Proteiini24,37 g
Rasva3,25 g
Vesi72,46 g
Tuhka1,34 g
Fats
Tyydyttyneet rasvat1,21 g
Kertatyydyttymättömät rasvat1,29 g
Monityydyttymättömät rasvat0,53 g
Transrasvat0,03 g
Kolesteroli63,80 mg
Minerals
Kalsium3,00 mg
Fosfori200,00 mg
Rauta0,79 mg
Sinkki0,63 mg
Mangaani0,02 mg
Kupari0,05 mg
Magnesium21,00 mg
Natrium33,00 mg
Kalium242,00 mg
Kloridi49,50 mg
Seleeni16,7 µg
Rikki (S)233,67 mg
Vitamins
A-vitamiini147 IU
B12-vitamiini0,8 µg
Tiamiini (B1)81,0 µg
Riboflaviini (B2)119,0 µg
Niasiini (B3)8 550,0 µg
Pantoteenihappo (B5)960,0 µg
Pyridoksiini (B6)740,0 µg
Foolihappo (B9)4,0 µg
C-vitamiini5,97 mg
Fatty acids
Linolihappo (Omega-6)480,00 mg
ALA (Omega-3)70,00 mg
Omega-370,00 mg
Omega-6480,00 mg
Amino acids
Tauriini70,00 mg
Arginiini1 482,00 mg
Metioniini+kystiini1 030,00 mg
Lysiini2 152,03 mg
Metioniini694,39 mg
Kystiini318,38 mg
Tryptofaani327,88 mg
Treoniini1 194,51 mg
Histidiini938,02 mg
Isoleusiini1 326,07 mg
Leusiini1 991,61 mg
Valiini1 316,07 mg
Fenyylialaniini928,02 mg
Tyrosiini776,60 mg
Other
Koliini (B4)85,80 mg