Lanttu

Lanttu

Values per 100 g

Lanttu on ainesosa ryhmästä ”VEGETABLE” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 1,02 g proteiinia ja 0,14 g rasvaa, yhteensä 31 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (0,35 mg), Sinkki (0,21 mg), Kupari (0,03 mg).

Macronutrients

Energia31 kcal
Proteiini1,02 g
Rasva0,14 g
Hiilihydraatit6,26 g
Kuitu2,30 g
Vesi89,63 g
Tuhka0,68 g
Sokerit4,23 g
Tärkkelys0,40 g
Liukenematon kuitu1,20 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat0,02 g
Kertatyydyttymättömät rasvat0,02 g
Monityydyttymättömät rasvat0,07 g

Minerals

Kalsium38,09 mg
Fosfori48,52 mg
Rauta0,35 mg
Sinkki0,21 mg
Mangaani0,14 mg
Kupari0,03 mg
Magnesium15,80 mg
Natrium10,02 mg
Kalium324,40 mg
Kloridi15,03 mg
Jodi0,6 µg
Seleeni0,3 µg

Vitamins

A-vitamiini48 IU
E-vitamiini0 IU
K-vitamiini0,9 µg
Tiamiini (B1)67,0 µg
Riboflaviini (B2)42,0 µg
Niasiini (B3)1 060,0 µg
Pantoteenihappo (B5)143,3 µg
Pyridoksiini (B6)110,0 µg
Foolihappo (B9)27,3 µg
Biotiini (B7)1,2 µg
C-vitamiini34,68 mg

Fatty acids

Linolihappo (Omega-6)13,85 mg
ALA (Omega-3)26,73 mg
Omega-326,73 mg
Omega-613,85 mg

Amino acids

Tauriini10,00 mg
Arginiini59,00 mg
Metioniini+kystiini3,40 mg
Tryptofaani14,03 mg

Other

Koliini (B4)26,83 mg

Lähteet