Kålrot

Kålrot

Values per 100 g

Kålrot är en ingrediens i gruppen ”VEGETABLE” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 1,02 g protein och 0,14 g fett, vilket ger totalt 31 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (0,35 mg), Zink (0,21 mg), Koppar (0,03 mg).

Macronutrients

Energi31 kcal
Protein1,02 g
Fett0,14 g
Kolhydrater6,26 g
Fiber2,30 g
Vatten89,63 g
Aska0,68 g
Sockerarter4,23 g
Stärkelse0,40 g
Olösliga fibrer1,20 g

Fats

Mättat fett0,02 g
Enkelomättat fett0,02 g
Fleromättat fett0,07 g

Minerals

Kalcium38,09 mg
Fosfor48,52 mg
Järn0,35 mg
Zink0,21 mg
Mangan0,14 mg
Koppar0,03 mg
Magnesium15,80 mg
Natrium10,02 mg
Kalium324,40 mg
Klorid15,03 mg
Jod0,6 µg
Selen0,3 µg

Vitamins

A-vitamin48 IU
E-vitamin0 IU
K-vitamin0,9 µg
Tiamin (B1)67,0 µg
Riboflavin (B2)42,0 µg
Niacin (B3)1 060,0 µg
Pantotensyra (B5)143,3 µg
Pyridoxin (B6)110,0 µg
Folsyra (B9)27,3 µg
Biotin (B7)1,2 µg
C-vitamin34,68 mg

Fatty acids

Linolsyra (Omega-6)13,85 mg
ALA (Omega-3)26,73 mg
Omega-326,73 mg
Omega-613,85 mg

Amino acids

Taurin10,00 mg
Arginin59,00 mg
Metionin+Cystin3,40 mg
Tryptofan14,03 mg

Other

Kolin (B4)26,83 mg

Källor