Nauta, sydän
Values per 100 g
Nauta, sydän on ainesosa ryhmästä ”MUSCLE_MEAT_LEAN” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 17,79 g proteiinia ja 3,39 g rasvaa, yhteensä 104 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (4,41 mg), Sinkki (1,48 mg), Kupari (0,36 mg).
Macronutrients
Energia104 kcal
Proteiini17,79 g
Rasva3,39 g
Hiilihydraatit0,35 g
Vesi78,05 g
Tuhka1,03 g
Tärkkelys0,23 g
Fats
Tyydyttyneet rasvat1,26 g
Kertatyydyttymättömät rasvat0,88 g
Monityydyttymättömät rasvat0,51 g
Transrasvat0,13 g
Kolesteroli115,68 mg
Minerals
Kalsium5,59 mg
Fosfori201,40 mg
Rauta4,41 mg
Sinkki1,48 mg
Mangaani0,03 mg
Kupari0,36 mg
Magnesium19,60 mg
Natrium86,34 mg
Kalium261,80 mg
Kloridi129,51 mg
Jodi4,5 µg
Seleeni16,4 µg
Rikki (S)146,36 mg
Vitamins
A-vitamiini14 IU
D-vitamiini23 IU
E-vitamiini1 IU
B12-vitamiini9,6 µg
Tiamiini (B1)319,0 µg
Riboflaviini (B2)825,6 µg
Niasiini (B3)6 750,0 µg
Pantoteenihappo (B5)1 967,5 µg
Pyridoksiini (B6)213,8 µg
Foolihappo (B9)11,5 µg
Biotiini (B7)2,0 µg
C-vitamiini2,00 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)18,74 mg
Linolihappo (Omega-6)289,10 mg
ALA (Omega-3)32,00 mg
Arakidonihappo (Omega-6)26,00 mg
Omega-344,34 mg
Omega-6289,10 mg
EPA7,08 mg
DHA1,46 mg
Amino acids
Tauriini65,00 mg
Arginiini1 165,00 mg
Metioniini+kystiini637,88 mg
Lysiini1 644,30 mg
Metioniini453,60 mg
Kystiini184,28 mg
Tryptofaani1 093,08 mg
Treoniini822,15 mg
Histidiini481,95 mg
Isoleusiini850,50 mg
Leusiini1 615,95 mg
Valiini68,04 mg
Fenyylialaniini822,15 mg
Tyrosiini652,05 mg
Other
Koliini (B4)165,80 mg