Vasikanliha, kylki
Values per 100 g
Vasikanliha, kylki — 100 g: Proteiini: 17,50 g; Rasva: 14,80 g; Energia: 203 kcal.
Macronutrients
Energia203 kcal
Proteiini17,50 g
Rasva14,80 g
Vesi67,70 g
Tuhka0,90 g
Fats
Tyydyttyneet rasvat4,50 g
Kertatyydyttymättömät rasvat7,16 g
Monityydyttymättömät rasvat0,95 g
Kolesteroli71,00 mg
Minerals
Kalsium7,00 mg
Fosfori172,00 mg
Rauta0,53 mg
Sinkki2,33 mg
Mangaani0,01 mg
Kupari0,09 mg
Magnesium18,00 mg
Natrium71,00 mg
Kalium286,00 mg
Kloridi106,50 mg
Jodi2,8 µg
Seleeni8,0 µg
Rikki (S)140,19 mg
Fatty acids
Linolihappo (Omega-6)824,00 mg
ALA (Omega-3)52,00 mg
Arakidonihappo (Omega-6)57,00 mg
Omega-352,00 mg
Omega-6881,00 mg
Amino acids
Tauriini40,00 mg
Lysiini1 440,00 mg
Metioniini408,00 mg
Kystiini198,00 mg
Tryptofaani176,00 mg
Treoniini763,00 mg
Histidiini634,00 mg
Isoleusiini861,00 mg
Leusiini1 390,00 mg
Valiini964,00 mg
Fenyylialaniini704,00 mg
Tyrosiini556,00 mg