Телятина, грудинка

Телятина, грудинка

Values per 100 g

Телятина, грудинка — 100 g: Білок: 17,50 g; Жир: 14,80 g; Енергія: 203 kcal.

Macronutrients

Енергія203 kcal
Білок17,50 g
Жир14,80 g
Вода67,70 g
Зола0,90 g

Fats

Насичені жири4,50 g
Мононенасичені жири7,16 g
Поліненасичені жири0,95 g
Холестерин71,00 mg

Minerals

Кальцій7,00 mg
Фосфор172,00 mg
Залізо0,53 mg
Цинк2,33 mg
Марганець0,01 mg
Мідь0,09 mg
Магній18,00 mg
Натрій71,00 mg
Калій286,00 mg
Хлорид106,50 mg
Йод2,8 µg
Селен8,0 µg
Сірка (S)140,19 mg

Fatty acids

Лінолева кислота (Омега-6)824,00 mg
ALA (Омега-3)52,00 mg
Арахідонова кислота (Омега-6)57,00 mg
Омега-352,00 mg
Омега-6881,00 mg

Amino acids

Таурин40,00 mg
Лізин1 440,00 mg
Метіонін408,00 mg
Цистин198,00 mg
Триптофан176,00 mg
Треонін763,00 mg
Гістидин634,00 mg
Ізолейцин861,00 mg
Лейцин1 390,00 mg
Валін964,00 mg
Фенілаланін704,00 mg
Тирозин556,00 mg

Джерела