Spárga

Values per 100 g

A(z) Spárga egy összetevő a(z) „VEGETABLE” csoportból a BARFLAB tápanyag-adatbázisában, kutyák és macskák BARF- és főzött étrendjéhez. 100 g-ban 2,02 g fehérjét és 0,55 g zsírt tartalmaz, ez összesen 24 kcal. Kiemelkedik olyan tápanyagok tartalmában, mint Vas (1,23 mg), Cink (0,57 mg), Réz (0,09 mg).

Macronutrients

Energia24 kcal

Fehérje2,02 g

Zsír0,55 g

Szénhidrátok2,32 g

Rost2,14 g

Víz92,97 g

Hamu0,38 g

Cukrok1,24 g

Keményítő0,05 g

Oldhatatlan rost0,90 g

Fats

Telített zsírok0,03 g

Egyszeresen telítetlen zsírok0,00 g

Többszörösen telítetlen zsírok0,10 g

Minerals

Kalcium24,39 mg

Foszfor59,84 mg

Vas1,23 mg

Cink0,57 mg

Mangán0,08 mg

Réz0,09 mg

Magnézium12,54 mg

Nátrium4,84 mg

Kálium224,24 mg

Klorid7,27 mg

Jód0,2 µg

Szelén0,9 µg

Kén (S)10,73 mg

Vitamins

A-vitamin114 IU

D-vitamin0 IU

E-vitamin1 IU

K-vitamin40,0 µg

Tiamin (B1)134,1 µg

Riboflavin (B2)95,8 µg

Niacin (B3)991,6 µg

Pantoténsav (B5)172,0 µg

Piridoxin (B6)72,2 µg

Folsav (B9)109,8 µg

Biotin (B7)0,2 µg

C-vitamin8,90 mg

Fatty acids

Linolsav (Omega-6)64,90 mg

ALA (Omega-3)9,60 mg

Omega-39,60 mg

Omega-664,90 mg

Amino acids

Arginin82,50 mg

Metionin+Cisztin15,16 mg

Lizin92,09 mg

Metionin26,60 mg

Cisztin18,89 mg

Triptofán19,14 mg

Treonin66,67 mg

Hisztidin41,46 mg

Izoleucin65,25 mg

Leucin108,71 mg

Valin102,21 mg

Fenilalanin63,71 mg

Tirozin47,59 mg

Other

Kolin (B4)16,00 mg