Spargel

Spargel

Values per 100 g

Spargel ist eine Zutat aus der Gruppe „VEGETABLE“ in der BARFLAB-Nährstoffdatenbank für BARF- und gekochte Rationen für Hunde und Katzen. Pro 100 g liefert es 2,02 g Eiweiß und 0,55 g Fett, was 24 kcal ergibt. Es zeichnet sich durch einen Gehalt an Nährstoffen wie Eisen (1,23 mg), Zink (0,57 mg), Kupfer (0,09 mg) aus.

Macronutrients

Energie24 kcal
Protein2,02 g
Fett0,55 g
Kohlenhydrate2,32 g
Ballaststoffe2,14 g
Wasser92,97 g
Asche0,38 g
Zucker1,24 g
Stärke0,05 g
Unlösliche Ballaststoffe0,90 g

Fats

Gesättigte Fettsäuren0,03 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren0,00 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0,10 g

Minerals

Kalzium24,39 mg
Phosphor59,84 mg
Eisen1,23 mg
Zink0,57 mg
Mangan0,08 mg
Kupfer0,09 mg
Magnesium12,54 mg
Natrium4,84 mg
Kalium224,24 mg
Chlorid7,27 mg
Jod0,2 µg
Selen0,9 µg
Schwefel (S)10,73 mg

Vitamins

Vitamin A114 IU
Vitamin D0 IU
Vitamin E1 IU
Vitamin K40,0 µg
Thiamin (B1)134,1 µg
Riboflavin (B2)95,8 µg
Niacin (B3)991,6 µg
Pantothensäure (B5)172,0 µg
Pyridoxin (B6)72,2 µg
Folsäure (B9)109,8 µg
Biotin (B7)0,2 µg
Vitamin C8,90 mg

Fatty acids

Linolsäure (Omega-6)64,90 mg
ALA (Omega-3)9,60 mg
Omega-39,60 mg
Omega-664,90 mg

Amino acids

Arginin82,50 mg
Methionin+Cystin15,16 mg
Lysin92,09 mg
Methionin26,60 mg
Cystin18,89 mg
Tryptophan19,14 mg
Threonin66,67 mg
Histidin41,46 mg
Isoleucin65,25 mg
Leucin108,71 mg
Valin102,21 mg
Phenylalanin63,71 mg
Tyrosin47,59 mg

Other

Cholin (B4)16,00 mg

Quellen