Asparago
Values per 100 g
Asparago è un ingrediente del gruppo «VEGETABLE» del database nutrizionale BARFLAB per diete BARF e cotte per cani e gatti. Per 100 g fornisce 2,02 g di proteine e 0,55 g di grassi, per un totale di 24 kcal. Si distingue per il contenuto di nutrienti come Ferro (1,23 mg), Zinco (0,57 mg), Rame (0,09 mg).
Macronutrients
Energia24 kcal
Proteine2,02 g
Grassi0,55 g
Carboidrati2,32 g
Fibra2,14 g
Acqua92,97 g
Ceneri0,38 g
Zuccheri1,24 g
Amido0,05 g
Fibre insolubili0,90 g
Fats
Grassi saturi0,03 g
Grassi monoinsaturi0,00 g
Grassi polinsaturi0,10 g
Minerals
Calcio24,39 mg
Fosforo59,84 mg
Ferro1,23 mg
Zinco0,57 mg
Manganese0,08 mg
Rame0,09 mg
Magnesio12,54 mg
Sodio4,84 mg
Potassio224,24 mg
Cloruro7,27 mg
Iodio0,2 µg
Selenio0,9 µg
Zolfo (S)10,73 mg
Vitamins
Vitamina A114 IU
Vitamina D0 IU
Vitamina E1 IU
Vitamina K40,0 µg
Tiamina (B1)134,1 µg
Riboflavina (B2)95,8 µg
Niacina (B3)991,6 µg
Acido pantotenico (B5)172,0 µg
Piridossina (B6)72,2 µg
Acido folico (B9)109,8 µg
Biotina (B7)0,2 µg
Vitamina C8,90 mg
Fatty acids
Acido linoleico (Omega-6)64,90 mg
ALA (Omega-3)9,60 mg
Omega-39,60 mg
Omega-664,90 mg
Amino acids
Arginina82,50 mg
Metionina+Cistina15,16 mg
Lisina92,09 mg
Metionina26,60 mg
Cistina18,89 mg
Triptofano19,14 mg
Treonina66,67 mg
Istidina41,46 mg
Isoleucina65,25 mg
Leucina108,71 mg
Valina102,21 mg
Fenilalanina63,71 mg
Tirosina47,59 mg
Other
Colina (B4)16,00 mg