Tilápia
Values per 100 g
A(z) Tilápia egy összetevő a(z) „MUSCLE_MEAT_LEAN” csoportból a BARFLAB tápanyag-adatbázisában, kutyák és macskák BARF- és főzött étrendjéhez. 100 g-ban 19,09 g fehérjét és 1,92 g zsírt tartalmaz, ez összesen 94 kcal. Kiemelkedik olyan tápanyagok tartalmában, mint Vas (0,42 mg), Cink (0,33 mg), Réz (0,08 mg).
Macronutrients
Energia94 kcal
Fehérje19,09 g
Zsír1,92 g
Víz78,30 g
Hamu0,88 g
Fats
Telített zsírok0,57 g
Egyszeresen telítetlen zsírok0,57 g
Többszörösen telítetlen zsírok0,40 g
Koleszterin44,75 mg
Minerals
Kalcium9,08 mg
Foszfor150,50 mg
Vas0,42 mg
Cink0,33 mg
Mangán0,04 mg
Réz0,08 mg
Magnézium26,20 mg
Nátrium40,15 mg
Kálium292,00 mg
Klorid66,15 mg
Jód6,4 µg
Szelén29,8 µg
Kén (S)185,80 mg
Vitamins
A-vitamin2 IU
D-vitamin454 IU
E-vitamin1 IU
K-vitamin1,4 µg
B12-vitamin1,3 µg
Tiamin (B1)40,5 µg
Riboflavin (B2)57,0 µg
Niacin (B3)3591,5 µg
Pantoténsav (B5)583,5 µg
Piridoxin (B6)196,0 µg
Folsav (B9)24,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)86,50 mg
Linolsav (Omega-6)184,00 mg
ALA (Omega-3)30,50 mg
Arachidonsav (Omega-6)23,00 mg
Omega-3138,50 mg
Omega-6207,00 mg
EPA8,00 mg
DHA78,50 mg
Amino acids
Taurin25,00 mg
Arginin1277,00 mg
Metionin+Cisztin813,00 mg
Lizin1810,00 mg
Metionin593,00 mg
Cisztin220,00 mg
Triptofán210,00 mg
Treonin950,00 mg
Hisztidin470,00 mg
Izoleucin930,00 mg
Leucin1600,00 mg
Valin970,00 mg
Fenilalanin810,00 mg
Tirozin680,00 mg
Other
Kolin (B4)42,50 mg