Tilapia

Tilapia

Values per 100 g

Tilapia è un ingrediente del gruppo «MUSCLE_MEAT_LEAN» del database nutrizionale BARFLAB per diete BARF e cotte per cani e gatti. Per 100 g fornisce 19,09 g di proteine e 1,92 g di grassi, per un totale di 94 kcal. Si distingue per il contenuto di nutrienti come Ferro (0,42 mg), Zinco (0,33 mg), Rame (0,08 mg).

Macronutrients

Energia94 kcal
Proteine19,09 g
Grassi1,92 g
Acqua78,30 g
Ceneri0,88 g

Fats

Grassi saturi0,57 g
Grassi monoinsaturi0,57 g
Grassi polinsaturi0,40 g
Colesterolo44,75 mg

Minerals

Calcio9,08 mg
Fosforo150,50 mg
Ferro0,42 mg
Zinco0,33 mg
Manganese0,04 mg
Rame0,08 mg
Magnesio26,20 mg
Sodio40,15 mg
Potassio292,00 mg
Cloruro66,15 mg
Iodio6,4 µg
Selenio29,8 µg
Zolfo (S)185,80 mg

Vitamins

Vitamina A2 IU
Vitamina D454 IU
Vitamina E1 IU
Vitamina K1,4 µg
Vitamina B121,3 µg
Tiamina (B1)40,5 µg
Riboflavina (B2)57,0 µg
Niacina (B3)3591,5 µg
Acido pantotenico (B5)583,5 µg
Piridossina (B6)196,0 µg
Acido folico (B9)24,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)86,50 mg
Acido linoleico (Omega-6)184,00 mg
ALA (Omega-3)30,50 mg
Acido arachidonico (Omega-6)23,00 mg
Omega-3138,50 mg
Omega-6207,00 mg
EPA8,00 mg
DHA78,50 mg

Amino acids

Taurina25,00 mg
Arginina1277,00 mg
Metionina+Cistina813,00 mg
Lisina1810,00 mg
Metionina593,00 mg
Cistina220,00 mg
Triptofano210,00 mg
Treonina950,00 mg
Istidina470,00 mg
Isoleucina930,00 mg
Leucina1600,00 mg
Valina970,00 mg
Fenilalanina810,00 mg
Tirosina680,00 mg

Other

Colina (B4)42,50 mg

Fonti