Tilapia

Tilapia

Values per 100 g

Tilapia es un ingrediente del grupo «MUSCLE_MEAT_LEAN» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 19,09 g de proteínas y 1,92 g de grasas, lo que supone 94 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (0,42 mg), Zinc (0,33 mg), Cobre (0,08 mg).

Macronutrients

Energía94 kcal
Proteína19,09 g
Grasa1,92 g
Agua78,30 g
Cenizas0,88 g

Fats

Grasas saturadas0,57 g
Grasas monoinsaturadas0,57 g
Grasas poliinsaturadas0,40 g
Colesterol44,75 mg

Minerals

Calcio9,08 mg
Fósforo150,50 mg
Hierro0,42 mg
Zinc0,33 mg
Manganeso0,04 mg
Cobre0,08 mg
Magnesio26,20 mg
Sodio40,15 mg
Potasio292,00 mg
Cloruro66,15 mg
Yodo6,4 µg
Selenio29,8 µg
Azufre (S)185,80 mg

Vitamins

Vitamina A2 IU
Vitamina D454 IU
Vitamina E1 IU
Vitamina K1,4 µg
Vitamina B121,3 µg
Tiamina (B1)40,5 µg
Riboflavina (B2)57,0 µg
Niacina (B3)3591,5 µg
Ácido pantoténico (B5)583,5 µg
Piridoxina (B6)196,0 µg
Ácido fólico (B9)24,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)86,50 mg
Ácido linoleico (Omega-6)184,00 mg
ALA (Omega-3)30,50 mg
Ácido araquidónico (Omega-6)23,00 mg
Omega-3138,50 mg
Omega-6207,00 mg
EPA8,00 mg
DHA78,50 mg

Amino acids

Taurina25,00 mg
Arginina1277,00 mg
Metionina+Cistina813,00 mg
Lisina1810,00 mg
Metionina593,00 mg
Cistina220,00 mg
Triptófano210,00 mg
Treonina950,00 mg
Histidina470,00 mg
Isoleucina930,00 mg
Leucina1600,00 mg
Valina970,00 mg
Fenilalanina810,00 mg
Tirosina680,00 mg

Other

Colina (B4)42,50 mg

Fuentes