Amarene

Amarene

Values per 100 g

Amarene — 100 g: Proteine: 0,81 g; Grassi: 0,16 g; Energia: 43 kcal.

Macronutrients

Energia43 kcal
Proteine0,81 g
Grassi0,16 g
Carboidrati10,15 g
Fibra1,28 g
Acqua85,48 g
Ceneri0,41 g
Zuccheri8,28 g
Amido0,12 g
Fibre solubili0,33 g
Fibre insolubili0,63 g

Fats

Grassi saturi0,02 g
Grassi monoinsaturi0,03 g
Grassi polinsaturi0,03 g

Minerals

Calcio14,55 mg
Fosforo18,52 mg
Ferro0,28 mg
Zinco0,09 mg
Manganese0,09 mg
Rame0,08 mg
Magnesio9,70 mg
Sodio1,33 mg
Potassio193,49 mg
Cloruro3,53 mg
Iodio0,4 µg
Selenio0,0 µg
Zolfo (S)2,03 mg

Vitamins

Vitamina A94 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina K1,7 µg
Tiamina (B1)29,1 µg
Riboflavina (B2)32,7 µg
Niacina (B3)223,6 µg
Acido pantotenico (B5)167,6 µg
Piridossina (B6)38,8 µg
Acido folico (B9)7,2 µg
Biotina (B7)0,1 µg
Vitamina C6,96 mg

Fatty acids

Acido linoleico (Omega-6)10,16 mg
ALA (Omega-3)9,97 mg
Omega-39,97 mg
Omega-610,16 mg

Amino acids

Arginina17,80 mg
Metionina+Cistina2,54 mg
Lisina29,27 mg
Cistina7,67 mg
Triptofano3,50 mg
Treonina24,77 mg
Leucina31,45 mg
Valina24,22 mg

Other

Colina (B4)6,10 mg

Fonti