Anguria

Anguria

Values per 100 g

Anguria — 100 g: Proteine: 0,61 g; Grassi: 0,08 g; Energia: 26 kcal.

Macronutrients

Energia26 kcal
Proteine0,61 g
Grassi0,08 g
Carboidrati5,52 g
Fibra0,62 g
Acqua90,14 g
Ceneri0,29 g
Zuccheri5,54 g
Amido0,09 g

Fats

Grassi saturi0,01 g
Grassi monoinsaturi0,02 g
Grassi polinsaturi0,03 g

Minerals

Calcio5,17 mg
Fosforo9,07 mg
Ferro0,27 mg
Zinco0,08 mg
Manganese0,05 mg
Rame0,01 mg
Magnesio7,09 mg
Sodio2,74 mg
Potassio92,00 mg
Cloruro4,94 mg
Iodio0,4 µg
Selenio0,1 µg
Zolfo (S)2,08 mg

Vitamins

Vitamina A180 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina K0,1 µg
Tiamina (B1)21,7 µg
Riboflavina (B2)12,0 µg
Niacina (B3)130,4 µg
Acido pantotenico (B5)166,2 µg
Piridossina (B6)74,6 µg
Acido folico (B9)4,1 µg
Biotina (B7)0,5 µg
Vitamina C8,53 mg

Fatty acids

Acido linoleico (Omega-6)22,33 mg
ALA (Omega-3)1,62 mg
Omega-36,62 mg
Omega-622,33 mg

Amino acids

Arginina67,25 mg
Metionina+Cistina1,30 mg
Lisina71,32 mg
Metionina6,84 mg
Cistina2,28 mg
Triptofano3,64 mg
Treonina30,78 mg
Istidina6,84 mg
Isoleucina21,66 mg
Leucina20,52 mg
Valina18,24 mg
Fenilalanina8,97 mg
Tirosina7,47 mg

Other

Colina (B4)4,10 mg

Fonti