Maiale, spalla 8% di grasso
Values per 100 g
Maiale, spalla 8% di grasso — 100 g: Proteine: 19,51 g; Grassi: 7,81 g; Energia: 154 kcal.
Macronutrients
Energia154 kcal
Proteine19,51 g
Grassi7,81 g
Acqua72,60 g
Ceneri1,02 g
Fats
Grassi saturi2,47 g
Grassi monoinsaturi3,23 g
Grassi polinsaturi0,77 g
Colesterolo67,00 mg
Minerals
Calcio12,33 mg
Fosforo207,00 mg
Ferro0,80 mg
Zinco2,57 mg
Manganese0,01 mg
Rame0,08 mg
Magnesio19,67 mg
Sodio83,33 mg
Potassio393,67 mg
Cloruro125,00 mg
Iodio2,0 µg
Selenio25,1 µg
Zolfo (S)177,36 mg
Vitamins
Vitamina A10 IU
Vitamina D28 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina B120,7 µg
Tiamina (B1)708,0 µg
Riboflavina (B2)277,3 µg
Niacina (B3)4543,3 µg
Acido pantotenico (B5)984,0 µg
Piridossina (B6)448,0 µg
Acido folico (B9)1,7 µg
Vitamina C0,80 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)1,00 mg
Acido linoleico (Omega-6)1376,50 mg
ALA (Omega-3)60,00 mg
Omega-360,00 mg
Omega-61376,50 mg
Amino acids
Taurina50,00 mg
Arginina1215,00 mg
Metionina+Cistina767,00 mg
Lisina1760,00 mg
Metionina518,00 mg
Cistina249,00 mg
Triptofano248,00 mg
Treonina893,00 mg
Istidina781,00 mg
Isoleucina915,00 mg
Leucina1570,00 mg
Valina1060,00 mg
Fenilalanina780,00 mg
Tirosina681,00 mg
Other
Colina (B4)72,93 mg