Varken, schouder 8% vet

Varken, schouder 8% vet

Values per 100 g

Varken, schouder 8% vet — 100 g: Eiwit: 19,51 g; Vet: 7,81 g; Energie: 154 kcal.

Macronutrients

Energie154 kcal
Eiwit19,51 g
Vet7,81 g
Water72,60 g
As1,02 g

Fats

Verzadigde vetten2,47 g
Enkelvoudig onverzadigde vetten3,23 g
Meervoudig onverzadigde vetten0,77 g
Cholesterol67,00 mg

Minerals

Calcium12,33 mg
Fosfor207,00 mg
IJzer0,80 mg
Zink2,57 mg
Mangaan0,01 mg
Koper0,08 mg
Magnesium19,67 mg
Natrium83,33 mg
Kalium393,67 mg
Chloride125,00 mg
Jodium2,0 µg
Seleen25,1 µg
Zwavel (S)177,36 mg

Vitamins

Vitamine A10 IU
Vitamine D28 IU
Vitamine E0 IU
Vitamine B120,7 µg
Thiamine (B1)708,0 µg
Riboflavine (B2)277,3 µg
Niacine (B3)4.543,3 µg
Pantotheenzuur (B5)984,0 µg
Pyridoxine (B6)448,0 µg
Foliumzuur (B9)1,7 µg
Vitamine C0,80 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)1,00 mg
Linolzuur (Omega-6)1.376,50 mg
ALA (Omega-3)60,00 mg
Omega-360,00 mg
Omega-61.376,50 mg

Amino acids

Taurine50,00 mg
Arginine1.215,00 mg
Methionine+Cystine767,00 mg
Lysine1.760,00 mg
Methionine518,00 mg
Cystine249,00 mg
Tryptofaan248,00 mg
Threonine893,00 mg
Histidine781,00 mg
Isoleucine915,00 mg
Leucine1.570,00 mg
Valine1.060,00 mg
Fenylalanine780,00 mg
Tyrosine681,00 mg

Other

Choline (B4)72,93 mg

Bronnen